Обичаме, когато учените откриват лесни, вкусни и свежи начини, за да се сдобием със съвършена фигура!
А, последното средство за отслабване, с което ни зарадваха, е точно като за лятото – грейпфрут! Ако ви остават две седмици, за да влезете във форма за срещата с красивите морски гларуси, пробвайте следния трик. Преди всяко основното ядене си хапвате половинка от екзотичния плод или пък пийвате малко фреш от него. Това ще помогнете на организма ви по-лесно да се пребори с излишните калории.
За доказателство ви привеждаме впечатляващите резултатиот проучване, направено от учени от Университета Вандербилд. В него взели участие група хора с наднормено тегло, които в продължение на 14 дни трябвало да изпиват по половин чаша прясно изцеден сок от грейпфрут преди всяко хранене. И познайте – за този период те се сбогували средно с 7% от теглото си. А това прави около 7 излишни килограма.
И ако тази новина ще ви зарадва, следващата ще ви направи още по-щастливи! Освен, че екзотичния плод ще ви направи по-малко лакоми и ще ви помогне да поддържате здравословно тегло, той има и още какво да ви предложи. Грейпфрутът е способен значително да намалява нивото на холестерол в организма и го зарежда с ударна доза витамин C и фибри. А това автоматично означава, че той ще ви помогне да се чувствате по-жизнени и енергични.
Ето на това му казваме хубава новина! Все пак какво й трябва на една жена за перфектната лятна почивка? Нас, ако питате, само две неща - да се чувства неустоима и да е пълна с енергия за приключенията, които я очакват!