Отдавна си знаем, че не трябва да се чувстваме виновни, че обичаме от тази чудна напитка – доказано е, че червеното вино е полезно за здравето. Но ако още ви обземат колебания и някаква вина, когато си сипвате отпускащата чаши вино вечер след работа, ето ви още няколко причини да зарежете всякакви угризения.
1. Една чаша червено вино се равнява на един час във фитнеса
Точно така. Проучване, засягащо здравословните ползи на ресвератрола(има го в червеното вино), открило, че тялото всъщност „изживява“ ползите от тренировка във фитнес, без действително да е физически ангажирано. Ресвератролът ускорява пулса и подобрява мускулната дейност.
2. Удовлетворява душата, не ни оставя безпаметни
Най-често посягаме към виното по време на социални събирания, защото подобрява себеусещането ни – повдига самочувствието, разговорът върви по-гладко, без всъщност да се напивате до безпаметност.
3. Никой не ви съди, когато става дума за чаша вино
Ако има алкохолна напитка, към която да има само позитивни нагласи, то това е виното – всеизвестен факт е, че именно виното се приема за най-добрата компания, когато искаме да релаксираме и да се отпуснем след тежък ден.
4. Прави ни по-добри писатели
Е, чудесна новина за всички колеги, нали? Ърнест Хемингуей казва: „Пишете пияни, редактирайте трезвени.“ Мислите ни са динамични, „течни“, и е лесно да ги излеем върху листа. А от опит ще кажем, че на „пияна глава“ се раждат най-креативните идеи.
5. От виното не се подувате, както от друг алкохол
Всички знаем колко коварни могат да бъдат бирата и твърдите алкохоли и колко лошо може да се чувстваме от тях. Може би и затова толкова много хора предпочитат виното.
6. Става и за среща с малък бюджет
Пуснете щорите, запалете свещи и сложете на масата бутилка хубаво вино, та било и то от по-евтините – чудесна романтична вечер.
7. Помага, когато се чувствате почти депресирани
Ако сте решили, че ще прекарате вечерта пред телевизора, гледайки сериал, отворете си и бутилка вино – това винаги е добро решение, ако по някаква причина не се чувствате в най-доброто си настроение.
8. Помага за по-добър сън
Ако в главата ви се блъскат твърде много мисли и не може да заспите, завършете вечерта с чаша червено вино – ще заспите веднага.
9. Една чаша подобрява и външния вид
Всъщност чаша вино може да повиши привлекателността ви – поне така твърдят поредните изследвания.
10. В комбинация с тренировки прави чудеса
Според изследване на European Society of Cardiology умереният прием на вино и редовните тренировки помагат за подобряване на симптомите на атеросклероза и за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания.
