Нека не се лъжем, да се грижиш за фигурата си в днешно време е ужасно трудно начинание. Някак в отсечката между работата, любовния живот, децата, домакинството и отново работата, не остава много време за фитнес. Повечето диети пък са толкова изтощителни и мъчителни, а качествена и екологично чиста храна се намира все по-трудно или поне не и в отсечката, за която вече споменахме. Ето защо днес ви предлагаме едно видео, което ще ви помогне да влезете във форма за по-малко от 6 месеца, ако разбира се сте постоянни в упражненията, които мацката показва и които ще ви отнемат само 4 минути. Вие сте, дами!
