Остава съвсем малко време до момента, в който ще се печем на плажа или край някой басейн. Затова решихме да ви запознаем (или припомним) кои са основните правила за перфектен и зрдавословен тен.
1. Опитвайте се да избягвате опасното слънце. Правете слънчевите бани преди 11ч. и след 16ч. През останалото време спокойно можете да релаксирате (или флиртувате) в най-близкия бар на плажа :).
2. Използвайте слънцезащитен лосион с фактор, подходящ за вашата кожа. Ако тя е прекалено бяла, не се колебайте да си вземете лосион с висок фактор. Не се изкушавайте да си вземете с нисък, за да хванете тен по-бързо. Защото е по-вероятно да станете червени като раци и кожата ви да започне да се бели. Имайте предвид, че във водата също се изгаря, затова е добре да ползвате слънцезащитен продукт, който е и водоустойчив.
3. Почиствайте и хидратирайте кожата си редовно!
4. Задължително използвайте продукт за след слънце!
5. И най-важното – никога не стойте дълго време под парещото слънце. Това „пържене“ е не само вредно, ами и малко са дамите, които хващат равен тен по този начин. Редувайте слънчевите бани с почивка под чадъра или, както вече казахме, с леден коктейл в близкия бар.
