Вкусен здравословен десерт с банан и извара

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Какво ще кажете за вкусен и диетичен десерт, заместител на сладкишите със захар, който се прави само с няколко съставки и не отнема много време? Опитайте!

 

Съставки

5 банана

1 лайм

200 гр. извара

100 гр. кисело мляко

1 яйце

20 гр. мед

Как да го приготвите

Изчистете и нарежете бананите – рязането става по ваше желание, може на филийки по дължината на банана, или пък на колелца, както искате. Изстискайте лайма. Смесете изварата, киселото мляко, меда и яйцето в блендер до получаване на въздушна маса. Наредете бананите в тавичка и залейте с получената смес. Сложете в предварително загрята на 180 градуса фурна и печете за около 20-30 минути. 


 

Коментари към "Вкусен здравословен десерт с банан и извара":
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg