Спорт - Бъди здрава - новини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт
 
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част II

Ето как да се възползвате максимално от следващата си разходка.

12:32 | 12-10-19 | Виж цялата статия
 
 
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част I

Ето как да се възползвате максимално от следващата си разходка.

13:14 | 12-06-19 | ходене движение
 
 
3 лесни сутрешни упражнения

Няколко упражнения за енергичен старт на деня.

08:00 | 03-25-14 | фитнес сутрин упражнения
 
 
 
С аеробика се отслабва най-лесно (видео)

Ами, да си направим една бърза тренировка тогава! 

07:00 | 12-17-12 | oтслабване аеробика тренировка
 
 
Ефикасна кардио тренировка за загуба на излишните килограми

Изгорете мазнините без тежести – само със силата на собствената ви маса!

14:00 | 03-30-14 | кардио тренировка спорт упражнения
 
 
Сутрешна йога за тонизиране! (видео)

Спокойно, без шпагати! Само няколко готини упражнения за разтягане!  

10:00 | 08-03-14 | йога сутрешна йога спорт
 
 
 
Лесно упражнение за тънка талия

Не отнема време и не коства усилия

13:50 | 02-11-16 | упражнение тънка талия
 
 
 
 
 
3-минутна тренировка за супер тяло

Да, дори 3 минути са достатъчни, за да поддържате форма! 

09:00 | 01-06-13 | спорт тренирка
 
 
8-минутна тренировка за плочки

Да влезем във форма преди морето! 

15:00 | 06-30-16 | плочки тренировка
 
 
Упражнения за супер тяло на Сидни Крауфорд

Синди Крауфорд и нейната прословута гимнастика. За отскок и добро настроение!

07:30 | 11-04-11 | Синди Крауфорд упражнения секси тяло
 
 
Тренировъчни ластици – ползи и предимства

Евтин, ефективен, компактен и мултифункционален фитнес уред за мъже и жени

10:07 | 09-22-14 | тренировка ластици фитнес
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg