Боли ви глава? Не яжте шоколад

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Не знаем как е при вас, но когато на нас нещо не ни е добре, включително и когато ни боли глава, най-много ни се хапва шоколад. Оказва се обаче, че това е голяяяма грешка!

Черният шоколад е полезен в много отношения, но не и когато ни мъчи силно главоболие. В тези случаи той трябва да се избягва, както и сиренето. Така е, защото тези продукти усилват нивата на кръвна захар, а от там и болката.

Според специалистите редовната употреба на обезболяващи лекарства също може да доведе до засилване главоболието. Най-добре е да се намери друга алтернатива.

Препоръката на експертите е освен да се избягват шоколада и сиренето, да се наблегне на бананите.

Освен това е много важно да се пие много вода - минимум по 2-3 литра на ден, за да се избегне дехидратацията. 


 

Коментари към "Боли ви глава? Не яжте шоколад":
Най-четени
4 причини, че трябва да използвате балсам за устни през летните месеци 4 причини, че трябва...

За по-красиви и здрави устни!

11:10 | 05-13-19| балсам...
 
10 предимства и ползи от киселото мляко с пробиотици 10 предимства и ползи...

Защо е добре да ядем кисело...

16:20 | 05-13-19| Виж цялата статия
 
5 полезни свойства на чая от джинджифил 5 полезни свойства...

Вижте кои са те!

17:30 | 05-17-19| пет полезни...
 
Полезните свойства на репичките Полезните свойства...

Научете повече!

16:15 | 05-20-19| репички...
 
5 храни, които засилват функцията на черния дроб и помагат за детоксикация 5 храни, които...

 Храните, които пречистват...

18:15 | 05-20-19| Виж цялата статия
 
 
Още 5 храни, които засилват функцията на черния дроб и помагат за детоксикация Още 5 храни, които...

Пречистете организма си с...

16:05 | 05-23-19| Виж цялата статия
 
Дисекция и секреция на женското тяло... Дисекция и секреция...

Изложба на "Оda Jaune" ...Или...

19:17 | 11-27-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg