Вино, горещ шоколад, кафе... За младост!

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Едно от нещата, които всяка жена би искала да знае, е каква е тайната на младостта. Е, учените още не са измислили еликсир за вечна младост, но пък разбраха на кои напитки е най-добре да наблягаме, за да се радваме на младежкото си излъчване за по-дълго…

На първо място това е минералната вода! Тялото ни се състои от огромно количество вода, тя е необходима за правилното функциониране на всяка клетка, а когато е дехидратирана кожата по-бързо губи еластичността си и се състарява. И обратното, ако пиете поне по 1,5 литра вода на ден, ще се радвате на чудесен резултат. Минералната вода влияе добре на стомаха, подготвяйки го за приема на храна. А и не на последно място, тя спомага за прочистването на организма от натрупаните токсини.

След водата най-полезната напитка-еликсир на младостта е кафето! То намалява риска от рак на устната кухина и предпазва мъжете от проблеми с простатата.

Чаят се класира на трето място. Зеленият чай по-специално и известен с изключителните си антиоксидантни свойства, а именно вредното въздействие на свободните радикали е един от най-големите катализатори на стареенето. Освен това той балансира обмяната на веществата в организма и намалява риска от развитието на рак на гърдата.

На четвърто място е нещо много, много вкусно. Горещият шоколад! Ммм, кой би отказал една такава доза младост? Той също е богат на антиоксиданти, но имайте предвид, че те се съдържат най-вече в какаото, така че залагайте на черния шоколад.

Още една любима напитка може да ни помогне в борбата срещу стареенето. А именно виното! То е прекрасен източник на антиоксиданти и ако го пиете в умерени количества, ще се радвате на благотворния му подмладяващ ефект – както за тялото, така и за духа!

На пето място учените са класирали млякото! Особено киселото мляко, особено българското кисело мляко, прочуто с уникалните си щамове на млечно-кисели бактерии, правят чудеса за организма. Така че, приятели, не пренебрегвайте това богатство, което ни е дала нашата природа!


 

Коментари към "Вино, горещ шоколад, кафе... За младост! ":
Най-четени
Лесен и ефективен начин за почистване на гъбите за грим Лесен и ефективен...

За да изглеждат като чисто...

12:20 | 10-03-19| лесен...
 
Как да прикриете тъмните кръгове под очите, ако нямате коректор? Как да прикриете...

Лесно и ефективно!

15:32 | 10-07-19| коректор...
 
Как да предотвратим увисналите гърди Как да предотвратим...

 Няколко съвета как да...

13:35 | 10-08-19| Виж цялата статия
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
10 начина да засилите позитивните вибрации в дома си 10 начина да засилите...

Положителна ли е енергията в...

18:19 | 10-15-19| Виж цялата статия
 
 5 билки против стареене, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади 5 билки против...

Вижте кои са те!

15:35 | 10-03-19| билки...
 
Първата космическа разходка на жени-астронавти най-накрая се случва Първата космическа...

Еманципация и в космоса...

17:30 | 10-07-19| Виж цялата статия
 
 Всичко, което трябва да знаете за детокс диетите Всичко, което...

За по-добро здраве!

10:30 | 04-20-19| детокс...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg