Вино, горещ шоколад, кафе... За младост!

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Едно от нещата, които всяка жена би искала да знае, е каква е тайната на младостта. Е, учените още не са измислили еликсир за вечна младост, но пък разбраха на кои напитки е най-добре да наблягаме, за да се радваме на младежкото си излъчване за по-дълго…

На първо място това е минералната вода! Тялото ни се състои от огромно количество вода, тя е необходима за правилното функциониране на всяка клетка, а когато е дехидратирана кожата по-бързо губи еластичността си и се състарява. И обратното, ако пиете поне по 1,5 литра вода на ден, ще се радвате на чудесен резултат. Минералната вода влияе добре на стомаха, подготвяйки го за приема на храна. А и не на последно място, тя спомага за прочистването на организма от натрупаните токсини.

След водата най-полезната напитка-еликсир на младостта е кафето! То намалява риска от рак на устната кухина и предпазва мъжете от проблеми с простатата.

Чаят се класира на трето място. Зеленият чай по-специално и известен с изключителните си антиоксидантни свойства, а именно вредното въздействие на свободните радикали е един от най-големите катализатори на стареенето. Освен това той балансира обмяната на веществата в организма и намалява риска от развитието на рак на гърдата.

На четвърто място е нещо много, много вкусно. Горещият шоколад! Ммм, кой би отказал една такава доза младост? Той също е богат на антиоксиданти, но имайте предвид, че те се съдържат най-вече в какаото, така че залагайте на черния шоколад.

Още една любима напитка може да ни помогне в борбата срещу стареенето. А именно виното! То е прекрасен източник на антиоксиданти и ако го пиете в умерени количества, ще се радвате на благотворния му подмладяващ ефект – както за тялото, така и за духа!

На пето място учените са класирали млякото! Особено киселото мляко, особено българското кисело мляко, прочуто с уникалните си щамове на млечно-кисели бактерии, правят чудеса за организма. Така че, приятели, не пренебрегвайте това богатство, което ни е дала нашата природа!


 

Коментари към "Вино, горещ шоколад, кафе... За младост! ":
Най-четени
Зад цвета на институт „Pantone” за 2019 се крие важен смисъл Зад цвета на...

Корал - модерен цвят или цвят с...

16:37 | 01-21-19| Виж цялата статия
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
Какво трябва да знаете за „сезона на затъмненията” това лято Какво трябва да...

Най важното за лунното...

19:40 | 07-26-18| Виж цялата статия
 
Бариера ли е наднорменото тегло за посещение във фитнеса Бариера ли е...

Има ли място във фитнеса за...

13:36 | 11-12-18| фитнес...
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
Светлината от екраните и добавки с мелатонин водят до безсъние при децата Светлината от...

Вредим си с телефони и...

18:20 | 11-06-18| мелатонин...
 
Пикът на затъмнението на днешната кървава Луна наближава Пикът на...

Как ни влияе Пълнолунието във...

21:57 | 07-27-18| Виж цялата статия
 
Дисекция и секреция на женското тяло... Дисекция и секреция...

Изложба на "Оda Jaune" ...Или...

19:17 | 11-27-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg