Всичко, което трябва да знаете за слънцезащитния фактор

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети
Независимо дали си купувате слънцезащитно масло или спрей, то трябва да бъде с подходящия слънцезащитен фактор (SPF). 
 
Факторът е мерило за това колко UVВ радиация се блокира, за да се избегне слънчево изгаряне на кожата след нанасяне на продукта. Той присъства в много дневни кремове и много експерти препоръчват използването на продукти със слънцезащитен фактор всеки път преди да излезете на слънце.
 
Какво обаче е толкова важно в слънцезащитните масла и спрейове? 
 
Ето и някои неща, които ще ви помогнат да разберете повече относно ролята на слънцезащитния фактор:
 
1. Какво представлява слънцезащитният фактор (SPF)?
 
Както вече казахме, SPF е мерило за това колко защитени ще останете от силните слънчеви лъчи.
 
Богатите на слънцезащитен фактор спрейове и кремове ще предпазят кожата по-добре благодарение на специфичните молекули и пигменти, които абсорбират или отразяват UV лъчите.
 
За най-добри резултати дерматолозите препоръчват да използвате слънцезащитни продукти със SPF между 15 и 50 за оптимална защита на кожата.
 
Как слънчевите лъчи вредят на кожата?
 
Слънцето излъчва UVA и UVB лъчи и продължителното излагане на тях е вредно за организма. 
 
UVA лъчите проникват в по-дълбокия слой на кожата. UVB лъчите може да не проникнат толкова дълбоко, колкото тези, но могат да причинят голямо количество увреждане на ДНК-то на вашите кожни клетки.
 
Краткотрайното излагане на UV лъчи, както повечето знаем, причинява потъмняване на кожата, а в много от случаите също така и слънчево изгаряне. 
 
В дългосрочен план, прекомерното излагане на организма на такива лъчи може да доведе до преждевременно стареене и да увеличи значително риска от рак на кожата.
 
Кой е най-добрият начин да предпазите кожата си от слънцето?
 
Освен използването продукт със слънцезащитен фактор, е важно и трябва да и времето, в което излагате кожата си на слънцет и да държите под внимание състоянието й, защото само така ще можете да дадете на кожата си подходяща защита.  
 
В случай, че плувате или се отдавате на други дейности на открито, а кожата ви е изложена на слънце за по-продължително време, то е изключително важно да нанасяте наново слънцезащитния крем на всеки 3 часа, тъй като той може да се отмие от водата или потта да намали неговото действие.

 

Коментари към " Всичко, което трябва да знаете за слънцезащитния фактор":
Най-четени
8 неща, които всеки във връзка със човек от зодия Рак трябва да знае 8 неща, които всеки...

Вижте кои са те!

17:45 | 09-02-19| 8 неща знаете
 
Как да прочистите ума си Как да прочистите...

Мозъкът ви може да се...

14:03 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
 Домашни маски за коса, които да я поддържат хидратирана през есента Домашни маски за...

Вижте кои са те!

11:55 | 09-03-19| домашни...
 
7 напитки, освен кафето, които ще ви събудят 7 напитки, освен...

Освежителни и тонизиращи...

19:15 | 09-19-19| Виж цялата статия
 
Как правилно да използвате бюти блендър? Как правилно да...

За по-красив грим!

11:40 | 09-24-19| бюти...
 
Няколко  идеи за смяна на храна, които лекуват подут стомах, според диетолозите, Част 1 Няколко идеи за...

Сменете хранителния си режим...

10:47 | 09-26-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg