Всичко, което трябва да знаете за слънчевите изгаряния

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Слънчевото изгаряне може да изглежда като незначително неудобство, но всъщност е доста опасно.

Увреждането на кожата от слънцето е причина номер едно за нейното стареене, а още по-лошото е, че може да удвои шансовете ви за меланом - най-сериозната форма на рак на кожата.

Най-очевидният начин за избягване на страховитите изгаряния е да не се излагате на слънце за продължително време и с нужните предпазни мерки.

Това означава да се избере правилният слънцезащитен крем, да го нанасяте често и да се пазите от слънцето възможно най-често.

Ето и някои от съветите на дерматолозите как да избегнете слънчевите изгаряния и как да се справите с тях, ако ги получите.

Как да разберете дали имате слънчево изгаряне?

Всички сме получавали слънчеви изгаряния в някакъв момент от живота си и знаем, че то се изразява в болезнена червена област, но какво всъщност се случва с нашата кожа?

Слънчевите изгаряния причиняват директни увреждания на ДНК, което води до възпаление и смърт на клетките на кожата

Кожата може да стане гореща, зачервена, чувствителна и подута.

Тези симптоми обикновено се забелязвал два или шест часа след излагане на слънце, а връхните точки са след дванадесет до двадесет и четири часа.

Какво е първото нещо, което трябва да направите, ако имате слънчево изгаряне?

Слънчевите изгаряния могат да се развият за няколко часа, така че е важно да се действа бързо при първите признаци на зачервяване.

За да премахнете някои от симптомите на изгарянето, трябва незабавно да охладите кожата си.

Третирането на някои от засегнатите зони с лед в много случаи е ефективно, за да изчезне от усещането за изгаряне. Последвайте с с хладен душ или вана и стойте далеч от гореща или дори топла вода.

Какви съставки помагат за лечението на слънчеви изгаряния?

Потърсете продукти такива с високо съдържание на вода, както и такива, които имат успокояващи и успокояващи свойства.

Някои ефективни такива са са алое вера и краставица, масло от ший, розова вода, каламин и балсам за ланолин.

Всички тези продукти съдържат съставки, които успокояват кожата и помагат за лечението на слънчевите изгаряния

Какво трябва да избягвате?

Предполагам знаете, че ако кожата ви е силно изгоряла, трябва да сте особено внимателни към нещата, които нанасяте върху нея.

Ексфолиантите, киселините и прекалено многото активни съставки ще влошат изгорялата зона и вероятно ще раздразнят кожата, така че е най-добре да се даде почивка за няколко дни, така че да дадете на кожат аси  възможност да се възстанови правилно.

Има ли нещо, което да помогне за свеждане до минимум на последиците от увреждане на кожата?

Дерматолозите подчертават, че трябва да поддържате грижите за изгорялата кожа възможно най-дълго.

Може да се наложи да продължите процеса на овлажняване на кожата в продължение на поне няколко седмици, за да предотвратите обелване, а след като изгарянето е зараснало, трябва да се използвате продукти, които подхранват кожатав дълбочина.

Според много проучвания, Витамин Е е ефективен срещу последиците от слънчевите изгаряне и спомага за ограничаването потенциалното увреждане, свързано с UVB лъчението от слънчевата светлина.

Кремовете, съдържащи 5-8 процента Витамин Е, може също да помогнет с признаците на стареене, дължащи се на слънцето, като намаляване на фините линии.

Кога можете да се изложите на слънце отново?

Ако сте изгорени, дори не мислете да обличате банския си и стойте далеч от слънцето, докато симптомите не преминат.

Уверете се, че нанасяте слънцезащитем крем на всеки два часа и най-важното - поддържайте изгорелите зони по кожата добре покрити.

Кога трябва да посетите лекар?

Това е рядко, но понякога слънчевото изгаряне може да бъде толкова лошо, че да изисква медицинска помощ.

Ако забелязвате мехури и кожата започне да набъбва или ако развиете висока температура, главоболие, гадене и втрисане, трябва да отидете на лекар.

В случай, че забележите мехури е много важно да не ги пукате, тъй като това може да доведе до инфекции и белези, а след душ нежно подсушавайте кожата си с тупащи движения, вместо да я разтривате енергично с кърпа.
 


 

Коментари към " Всичко, което трябва да знаете за слънчевите изгаряния":
Най-четени
Точно навреме за летните забавления: Лесна и свежа, охлаждаща, домашна мъгла за кожа Точно навреме за...

Овлажняващ и охлаждащ продукт...

17:53 | 08-12-19| Виж цялата статия
 
Как да си направите натурален грим и защо трябва да смените закупения Как да си направите...

Рецепта за очна линия, сенки,...

18:00 | 08-13-19| Виж цялата статия
 
Не просто тропически плод: лечебните ползи от ананаса за цялото ви тяло Не просто...

Незаслужено пренебрегван...

17:01 | 08-14-19| Виж цялата статия
 
Хранителните предимства на ваниловите шушулки за ума и настроението Хранителните...

Ванилията е богата на манган,...

17:24 | 08-21-19| Виж цялата статия
 
10 съвета за по-cияйна коса 10 съвета за по-cияйна...

Вижте кои са те!

17:37 | 02-26-19| сияйна коса...
 
Юпитер става директен и най-накрая ще мислим ясно Юпитер става...

Край на ретроградния Юпитер

12:22 | 08-15-19| Виж цялата статия
 
Салатен дресинг с тахан Салатен дресинг с...

Лесен, бърз и полезен сос за...

11:03 | 03-30-19| Виж цялата статия
 
Домашни маски за лице за кожа предразположена към акне Домашни маски за...

  За бързо и лесно...

11:57 | 04-01-19| домашни...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg