Екзотичен десерт с манго и маракуя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Хапва ли ви се нещо сладко? Обаче не искате да си разваляте фигурата? Ние имаме идеалната рецепта за вас – свежа, нискокалорична и много полезна. Звучи страхотно, нали? А най-хубавото е, че този десерт е супер лесен за приготвяне. Е, още ли не искате да си направите един плодов крем с цедено кисело мляко, манго и маракуя?

Необходими продукти:
2 големи плода манго
4 плода маракуя
300 г цедено кисело мляко
сокът от 1 лайм

Начин на приготвяне:
Обелете мангото, нарежете единия плод на кубчета и го оставете настрана. Извадете костилката от другия и пасирайте месестата част на пюре. Към него добавете две половинки маракуя, както и лимонов сок на вкус. Накрая изсипете киселото мляко и половината от нарязаното манго и разбъркайте.

Разпределете сместа в 4 стъклени чаши и отгоре добавете кубчета манго. Охладете десерта за 30 мин.

Преди да сервирате, изгребете плода от останалите половинки маракуя и го разпределете върху кремчетата. Вече можете да нападате това свежо изкушение!
 


 

Коментари към "Екзотичен десерт с манго и маракуя":
Най-четени
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
Кралската Сватба, Меган Маркъл и външния вид на гостите Кралската Сватба,...

Опушен грим и прибрана коса, с...

16:39 | 05-21-18| Виж цялата статия
 
15 цитата за приятелството, които всяка жена трябва да сподели с приятелките си 15 цитата за...

Приятел е човек, който знае...

17:53 | 05-18-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
Вълшебна напитка  премахва болката за 1 седмица (стави, крака и гръб) Вълшебна напитка...

Проста смес, която може да ви...

20:17 | 05-22-18| Виж цялата статия
 
9 храни, които ще придадат на кожата ви естествен блясък 9 храни, които ще...

Искате ли да имате блестяща...

18:54 | 05-23-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg