Екзотични супер плодове

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Има само един Superman, но затова пък цели три супер плода!

Личи, Асай и Годжи – ако търсите по-екзотичен начин да се погрижите за здравето си, запомнете тези имена, защото те са назовават истински витаминни бомби. Според експертите ежедневната консумация на тези плодове предоставя на организма, необходимите витамини и микроелементи за пълноценното му функциониране.

Окото на дракона
Това е прозвището, което малкият плод Личи си е спечелило, заради характерната си форма, наподобяваща драконово око. Но атрактивният външен вид е само едно от многото му предимства. Благодарение на факта, че е изключително богат източник на витамин C, той си е спечелил огромна популярност в Тайланд. Плодът Личи е безценен за нашия имунитет, защото увеличава способността на организма да устоява на вируси и инфекции. Също така той намалява риска от стрес, тъй като в него има голямо количество витамин B1, а той е много важен за нормалното функциониране на нервната система. Освен това в този плод има високо съдържание и на витамин B2, което го прави много полезен за храносмилането и усвояването на мазнините, белтъчините и въглехидратите. А какво е един супер плод без полезни минерали? Е, в Личито можете да откриете голямо количество на фосфор и желязо. Ако човек няма достатъчно желязо в своя организъм, той се чувства уморен и отпаднал. Ето защо малкото екзотично чудо е прекрасно средство, за да си осигурите повече тонус и енергия.

Бразилска страст
Родината на малките плодове Акай, наподобяващи боровинки, е Бразилия. Те също са безценен източник на желязо и може би, точно на това се дължи горещия и енергичен темперамент на населението в тази страна? Освен това в тези плодове се съдържа огромно количество от витамин А, който участва във всички основни функции на организма, допринасящи за усилването на имуннитета. Сигурно знаете и, че именно това е витаминът на красивата кожа? Още повече, че плодовете Акай са източник на уникална комбинация от полезни микроелементи, които подобряват жизнеността на организма като цяло.

Тибетската сила
Плодовете Годжи са още един мощен имуностимулант, чиито качества се дължат на богатото им съдържание на витамин C. А комбинацията му с микроелемента селен, превръща тибетският плод във верен рицар на нашето здраве. Той повишава устойчивостта на организма към различни вируси и го предпазва от вредното влияние на околната среда.
 


 

Коментари към "Екзотични супер плодове":
Най-четени
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
Кралската Сватба, Меган Маркъл и външния вид на гостите Кралската Сватба,...

Опушен грим и прибрана коса, с...

16:39 | 05-21-18| Виж цялата статия
 
15 цитата за приятелството, които всяка жена трябва да сподели с приятелките си 15 цитата за...

Приятел е човек, който знае...

17:53 | 05-18-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
Вълшебна напитка  премахва болката за 1 седмица (стави, крака и гръб) Вълшебна напитка...

Проста смес, която може да ви...

20:17 | 05-22-18| Виж цялата статия
 
9 храни, които ще придадат на кожата ви естествен блясък 9 храни, които ще...

Искате ли да имате блестяща...

18:54 | 05-23-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg