Ефикасна диета с мед

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ефикасна програма за отслабване, с мед, създаде експертът по хранене Майк Макинс.

Базирана на дългогодишни изследвания, медната диета всъщност разчита на уникалната комбинация от естествени захари в меда, но се оказва и изключително проста.

Няма проблем да преборите килограмите, хапвайки вкусни блюдa, но разбира се, ако са направени с мед, а не със захар, пише Daily Mail.

Оказва се, че може да се преборим с някои излишни килограми, като хапваме по лъжица мед преди сън.

Медената диета води до метаболитни промени, които способстват да се преборите с желанието за похапване на сладки изкушения по време на диета, а и дори ще може да изгаряте повече мазнини по време на сън.

Резултатите ще са налице, ако замените захарта, която приемате обикновено през деня, с мед, а вечер консумирате по една лъжица преди лягане. Така ще се възпрепятстват почти напълно онези механизми в мозъка, които изискват сладки храни и напитки.

Макинс дори открил допълнителен механизъм в организма, за да предпази мозъчните клетки от вероятно захарно предозиране, което означава, че "мозъкът ни огладнява".

"Гладният мозък” всъщност е причината да изпитваме непреодолимо желание за консумация на сладки храни, които ученият отбелязва, че са най-голямата пречка за един диетичен режим.

Гладният мозък е стресиран мозък, който сигнализира, за да си набави още захар от всеки възможен източник.

Но ученият вярва, че медът може да наруши този омагьосан кръг.

Например чай с мед преди лягане може да обърне процеса в тялото ви и да намали нивата на стрес!

Макинс счита, че медът е създаден от растителен нектар, извлечен от пчели, и, частично преработва захарта и променя нейната структура. Така въздейства благоприятно на метаболизма и на нашето тяло.

Вижте още:

Чудесна почистваща мска с мед и лимон

Лимон срещу косопад и цъфтеж
 


 

Коментари към "Ефикасна диета с мед ":
Най-четени
 Какъв грим е най-подходящ за пъстри очи? Какъв грим е...

За да сте по-красиви!

13:28 | 04-08-19| грим най...
 
16 начина да премахнете болките в гърба и кръста, сега! 16 начина да...

Опитайте тези прости действия...

15:30 | 04-08-19| Виж цялата статия
 
Полезните свойства на черния ориз Полезните свойства...

Малко повече за "забранения...

17:26 | 04-08-19| черен ориз...
 
Диета или тренировки - кое е по-важно? Диета или...

За по-добро здраве!

11:32 | 04-09-19| диета...
 
Полезните свойства на розовата вода Полезните свойства...

Вижте кои са те!

13:40 | 04-09-19| розова вода...
 
Защо водата с лимон е толкова полезна? Защо водата с лимон...

За по-добро здраве!

15:41 | 04-09-19| защо е...
 
Как да имате по-хубава кожа без помощта на козметични продукти? Как да имате...

Научете повече!

11:12 | 04-08-19| кожа лице по
 
Могат ли кучетата да ядат ябълки? Могат ли кучетата да...

Ветеринар решава спора

17:45 | 04-09-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg