Защо краката ви се потят (толкова много)?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Лятото дойде, затова се пригответе да се потите повече. Движението в горещината означава, че няма как да не се изпотявате - по лицето, под мишниците и по други, по-малко видими места. Но какво ще стане, ако нозете ви са изпотени 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, независимо от температурата навън или колко сте се упражнявали?

Според Международното дружество по хиперхидроза, 3% от населението има хиперхидроза, т.е. прекомерно изпотяване. Този проблем е по-разпространен при по-младите хора, отколкото при по-възрастните и повече мъже, отколкото жени, страдат от това, но може да се случи на всеки.

Хората с прекалено потни и миризливи крака са склонни да вярват, че имат този проблем, докато са млади, казва С. Манджула Йегасоти, д-р, естетичен дерматолог и директор и основател на кожния институт в Маями. Но какво да правите, когато пръстите на краката ви са хлъзгави, а вашите ходила са влажни ? И защо се случва това? Прочетете, за да разберете как да се борите с влажни чорапи и мокри обувки.

Каква е  причината?

 

"Хиперхидрозата, наследствено състояние, е свръхпроизводство на пот", казва д-р Жаклин М. Сутера,. "Това може да е причинено от нервност, топло време, треска или заболяване, инфекция, определени тъкани или материали и боя на чорапите "Ако външен фактор като например тренировка не обяснява вашите влажни крака, мама и татко може да са виновни". "Тенденцията да имаш потни крака над нормалните нива, когато не се упражняваш, е генетична", казва Йегасоти.

В зависимост от степента на изпотяването, имате няколко възможности, казва Сутера. Да накиснете краката си в охладен чай. Чаят има танини, които временно свиват потните жлези. "Спрейовете и праховете без рецепта могат да подействат като изсушават кожата и управляват миризмата", казва тя. " Съществуват и лекарства срещу изпотяване, които работят като онези, за подмишници, които временно подтискат производството на пот." (Посъветвайте се с Вашия лекар относно тях.)

 

Чорапите и обувките ви ли са причина за проблема?

Пазаруване от аптеката може да помогне, но бързия поглед в гардероба и чекмеджетата може също да промени състоянието на краката ви. "Смяната на чорапите с по-дишаща тъкан, като памук или някоя от новите технологии за дрениране на влагата, помагат", казва Сутера

"Носенето на обувки със затворени пръсти може да насърчи потенето, особено при по-топло време. Когато е възможно и подходящо, изберете дишащи тъкани и естествени материали с отвори. "Йегасоти предлага обувки от естествена кожа и плат, които могат да изпаряват и извличат навън потта, точно като спортното облекло и обикновено са по-добри от синтетичните материали.

 

Има ли някакви процедури, които помагат?

При по-тежки случаи има няколко възможности за лечение, които могат да помогнат. Ултразвукова процедура, която се извършва често в определен период от време, може значително да намали количеството изпотяване на дланите и ходилата. Ботоксът е друга опция - "Ботоксът в стъпалата може временно да блокира производството на пот в продължение на три до шест месеца", казва Сутера, както и хирургическа процедура, която включва намаляване/изрязване на нервите, които контролират потта. Имайте предвид, че инжектирането на Ботокс обикновено е по-добре да се направи в по-ранна възраст (т.е. на двадесет до тридесет години), защото по-младите потни жлези се отстраняват по-лесно от зрелите. Ако сте готови да опитате лечение, посетете лекаря си, за да разберете коя опция е най-подходяща за Вас.


 

Коментари към "Защо краката ви се потят (толкова много)?":
Най-четени
7 непродуктивни навика, които успешните хора избягват 7 непродуктивни...

Звучат елементарно, но...

17:52 | 08-22-19| Виж цялата статия
 
Как да се справите със сърбяща кожа? Как да се справите...

Научете повече!

15:10 | 08-26-19| как...
 
Няколко лесни и естествени начина за справяне с изтощената коса Няколко лесни и...

Вижте кои са те!

17:15 | 08-26-19| как...
 
Полезните свойства на фъстъченото масло Полезните свойства...

Научете повече..

11:25 | 08-27-19| масло...
 
15 малки трика за най-добрия нощен сън 15 малки трика за...

Ето какво ще ви помогне да...

17:45 | 08-29-19| Виж цялата статия
 
Как да прочистите ума си Как да прочистите...

Мозъкът ви може да се...

14:03 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg