За по-силен имунитет хапвайте червени боровинки

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Искали ни се или не, есента вече почти настъпи, а това означава едно. Време е да помислим за подсилването на имунната си система!

 

Според специалистите червените боровинки са страхотно средство за изпълнение на тази задача. А ние бихме добавили и че са много, ама много вкусно средство! Нали?

 

Ето така най ни харесва – хем полезно, хем сладко! Тези плодове са едни от най-мощните натурални антиоксиданти. В тях се съдържа огромно количество от рядко срещана форма на витамин Е, която е 40-60 пъти по-ефективна от най-разпространената.

 

Червените боровинки преливат от полезни витамини, минерали, дъбилни вещества, флавоноиди и есенциални мастни киселини. Богатството им на желязо пък е просто изумително!

 

Ето защо учените препоръчват да наблегнем на този плод в есенните и зимните дни, за да направим организма си по-устойчив на неприятните грип и настинка.

 

Освен това според тях един от най-добрите начини да се съхраняват боровинките е като просто ги замразим. Така ще имаме достатъчно запаси за зимата.  


 

Коментари към "За по-силен имунитет хапвайте червени боровинки ":
Най-четени
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част II 12 начина да...

Ето как да се възползвате...

12:32 | 12-10-19| Виж цялата статия
 
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg