Какви са идеалните килограми според ръста ти?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Индексът на телесна маса BMI (body mass index) е световен стандарт, който помага да определим до колко теглото ни е в нормите, под или над тях. И макар, че учените все още имат известни спорове помежду си какви са перфектните мерки, тази таблица е един от най-използваните методи за проверка на телесното състояние.

Стойности за жени:
Под 19 – Добра норма за момичета на възраст под 18 години, но при по-възрастни жени, това означава прекалено слабо тяло.
20-25 – Перфектно тегло.
26-30 - Леко наднормено тегло, което, по принцип, не би трябвало да е повод за притеснение.
31-39 - Видно наднормено тегло.
Над 40 – Затлъстяване, което може да бъде дори опасно за здравето.

Стойности за мъже:
По-малко от 20 – Под нормалното тегло
20-25 - Нормално тегло
26-30 – Леко наднорменото тегло
31-40 - Наднормено тегло
над 40 – Опасност от затлъстяване 


 

Коментари към "Какви са идеалните килограми според ръста ти? ":
Най-четени
Точно навреме за летните забавления: Лесна и свежа, охлаждаща, домашна мъгла за кожа Точно навреме за...

Овлажняващ и охлаждащ продукт...

17:53 | 08-12-19| Виж цялата статия
 
Как да си направите натурален грим и защо трябва да смените закупения Как да си направите...

Рецепта за очна линия, сенки,...

18:00 | 08-13-19| Виж цялата статия
 
Не просто тропически плод: лечебните ползи от ананаса за цялото ви тяло Не просто...

Незаслужено пренебрегван...

17:01 | 08-14-19| Виж цялата статия
 
Хранителните предимства на ваниловите шушулки за ума и настроението Хранителните...

Ванилията е богата на манган,...

17:24 | 08-21-19| Виж цялата статия
 
10 съвета за по-cияйна коса 10 съвета за по-cияйна...

Вижте кои са те!

17:37 | 02-26-19| сияйна коса...
 
Юпитер става директен и най-накрая ще мислим ясно Юпитер става...

Край на ретроградния Юпитер

12:22 | 08-15-19| Виж цялата статия
 
Салатен дресинг с тахан Салатен дресинг с...

Лесен, бърз и полезен сос за...

11:03 | 03-30-19| Виж цялата статия
 
Домашни маски за лице за кожа предразположена към акне Домашни маски за...

  За бързо и лесно...

11:57 | 04-01-19| домашни...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg