Какви са идеалните килограми според ръста ти?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Индексът на телесна маса BMI (body mass index) е световен стандарт, който помага да определим до колко теглото ни е в нормите, под или над тях. И макар, че учените все още имат известни спорове помежду си какви са перфектните мерки, тази таблица е един от най-използваните методи за проверка на телесното състояние.

Стойности за жени:
Под 19 – Добра норма за момичета на възраст под 18 години, но при по-възрастни жени, това означава прекалено слабо тяло.
20-25 – Перфектно тегло.
26-30 - Леко наднормено тегло, което, по принцип, не би трябвало да е повод за притеснение.
31-39 - Видно наднормено тегло.
Над 40 – Затлъстяване, което може да бъде дори опасно за здравето.

Стойности за мъже:
По-малко от 20 – Под нормалното тегло
20-25 - Нормално тегло
26-30 – Леко наднорменото тегло
31-40 - Наднормено тегло
над 40 – Опасност от затлъстяване 


 

Коментари към "Какви са идеалните килограми според ръста ти? ":
Най-четени
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg