Как да се грижим за красотата си след раждане? (Част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Бременността наистина променя жената! Тогава сякаш цялата природа е с нас, а красотата ни…о, тогава приличаме на истински богини! Косата става лъскава и здрава, кожата мека и сияйна!

Но всичко това, рязко се променя веднага след раждането! Настъпва плашещ косопад, чупливи нокти, тъмни петна по кожата и разбира се, нежелани килограми! Е, не се отчайвайте! Все пак всичко е временно, а и има начини да намалим значително щетите и да върнем по-бързо предишния си вид на секси мацки!

Причините за неприятните последици върху красотата ни се дължат на „полуделите” хормони по време на бремеността и след това, както и на задържането на вода, и недоспиването! Това обаче е естествен процес и правилните грижи за здравето и външния вид, ще ускорят възстановяването на хормоналния баланс в тялото ви!

Грижи за косата по време и след бременността
Щом се появи малкото човече, настъпва рязък спад на хормоните в организма ни. Заради това косата започва да пада - обикновено два-три месеца след като сме станали майки. Ето защо е изключително важно да се грижим за нея и по време на бремеността си.

Като начало ограничете боядисването с амонячни бои, въпреки че, ако не сте алергични, можете да си ги позволите веднъж или най–много два пъти, през тези девет месеца. Все пак, лекарите съветват да използвате къна. Освен това, ако сте решили да къдрите косата си, то задължително трябва да се избягват дразнещите химикали.

След раждането, процедурите не бива да бъдат напълно изместени от грижите за бебето! Заедно с тях отделяйте и малко време за себе си!

Правете си веднъж в седмицата заздравяващи маски за коса и забравете известно време за сешоара и пресите! За да съживите буклите си, можете да ги подстрижете леко, като посещенията при фризьора ви е хубаво да зачестят (веднъж или два пъти месечно)!

Храненето е не по-малко важно от разкрасителните процедури. Най-подходящите храни за вашата красота са - черен дроб, риба, телешко и пилешко месо, яйца, извара, безсолно сирене и мляко. Изключително важно е да възстановите баланса на витимаини и микроелементи, като желязо, цинк, калий, магнезий, фосфор, в тялото си. Затова наблягайте на плодовете, месото и млечните продукти!
 


 

Коментари към "Как да се грижим за красотата си след раждане? (Част 1)":
Най-четени
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
15 цитата за приятелството, които всяка жена трябва да сподели с приятелките си 15 цитата за...

Приятел е човек, който знае...

17:53 | 05-18-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
Вълшебна напитка  премахва болката за 1 седмица (стави, крака и гръб) Вълшебна напитка...

Проста смес, която може да ви...

20:17 | 05-22-18| Виж цялата статия
 
Кралската Сватба, Меган Маркъл и външния вид на гостите Кралската Сватба,...

Опушен грим и прибрана коса, с...

16:39 | 05-21-18| Виж цялата статия
 
9 храни, които ще придадат на кожата ви естествен блясък 9 храни, които ще...

Искате ли да имате блестяща...

18:54 | 05-23-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg