Как да си набавим ударна доза витамини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

През студените месеци съвсем не е толкова лесно да „разсъним“ тонуса си. Затова ни трябва още нещо, освен двойна доза кафе, което да зареди тялото ни с много енергия. Ето защо, тази сутрин ви предлагаме да опитате едно вкусно, плодово, ободряващо и много, много полезно изкушение – енергизиращ коктейл за бодро утро!

Необходими продукти:
3 мандарини
2 ябълки
1 морков
100 гр. грозде
½ ч.ч. прясно изстискан лимонов сок
15-20 капки прополис
1 ч.ч вода

Начин на приготвяне:
Всички плодове се измиват и нарязват на ситно, след което се пускат в сокоизстисквачката. След като сокът е готов, добавяте лимона, водата и прополиса. Можете да добавите и две лъжички мед, ако сместа ви е кисела.

С помощта на този коктейл не само ще се тонизирате и събудите, но и ще си набавите достатъчно количество витамини, необходими на тялото ви, за да понася по-лесно ниските температури. Затова не се колебайте да си го приготвяте всяка сутрин, няма да ви отнеме повече от 15 минути. И кой каза, че сезонът на коктейлите е свършил?


 

Коментари към "Как да си набавим ударна доза витамини":
Най-четени
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
Треньорът на Холи Бери казва, че тя има тяло на 25-годишно момиче Треньорът на Холи...

И ние знаем нейните тайни.

16:45 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
Пиле с балсамов оцет, медена глазура и салата от рукола Пиле с балсамов...

И нахут. Полезно и вкусно

13:57 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
Кралската Сватба, Меган Маркъл и външния вид на гостите Кралската Сватба,...

Опушен грим и прибрана коса, с...

16:39 | 05-21-18| Виж цялата статия
 
15 цитата за приятелството, които всяка жена трябва да сподели с приятелките си 15 цитата за...

Приятел е човек, който знае...

17:53 | 05-18-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg