Как да спортуваме най-ефективно?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

„Здрав дух в здраво тяло!“ – няма начин да не сте чували заветното мото. А, здравото и красиво тяло се постига с правилно хранене и спорт. Въпреки, че много хора се плашат от думата спорт, веднъж започнали да го практикуват, разбират, че освен полезна, дейността е супер приятна. Дори се превръща в хоби! Независимо дали сте избрали футбол, баскетбол, аеробика, танци, бягане, или дълги разходки, трябва да знаете, че както всяко нещо, и тук си има правила.

Препоръчително е да не се храните един час преди и един час след спортуването. Да съобразявате натоварването с цялостната ви физическа подготовка и здравословно ви състояние. Както и с биологичния ви ритъм – дали сте ранобудници, или пък обичате да си поспивате до късно. Доказано е, че ефективната тренировка изисква да се прави поне няколко часа след събуждане. Общо взето тънкостите са много и повечето зависят от индивидуалния организъм. Но има една, която е задължителна и универсална за всички – удобните обувки! Каквито са WalkMaxx Спорти, които можете да разгледате ТУК.

Ако сте активен спортист, любител или просто динамична личност, отлично знаете колко важно е краката ви да са обути в наистина удобни обувки. Даже най-подходящо е да са маратонки. А как ви звучи идеята тези маратонки да ви помагат по-бързо да сваляте килограми и да стягате мускулите си?

WalkMaxx Спорти не са като обикновените маратонки, които можем да си купим от магазина. Без значение дали тичаме, или просто ходим, те ни помагат да отслабваме по-бързо, да горим повече калории, да стягаме бедрата и коремните мускули, и да подобрим стойката си. Тайната е в специално разработената заоблена подметка, която създава чувството, че ходим боси по пясъка. А този начин на ходене е изключително благотворен и подходящ за структурата на нашата анатомия.

Звучи страхотно, нали? Обувате WalkMaxx Спорти и увеличавате мускулната активност с до 30%! Няма какво да му мислите. Погрижете се за здравето си и извайте фигурата си. Поръчайте вашите маратонки WalkMaxx ТУК още сега!
 


 

Коментари към "Как да спортуваме най-ефективно?":
Най-четени
Яденето на определени храни може да ви помогне да забременеете, казва науката Яденето на...

За съжаление сиренето не е...

16:50 | 05-09-18| Виж цялата статия
 
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
Прави ли ни пушенето на марихуана по-креативни? Прави ли ни пушенето...

И вдъхновява ли артистите? 

16:50 | 05-08-18| Виж цялата статия
 
Треньорът на Холи Бери казва, че тя има тяло на 25-годишно момиче Треньорът на Холи...

И ние знаем нейните тайни.

16:45 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
Как да почистим медни съдове и да ги накараме да заблестят като нови Как да почистим...

Само с две съставки

19:37 | 05-10-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg