Кестени за здраве и красота

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Кестените безспорно са една от най-полезните храни, които влияят благотворно на здравето и на красотата ни.

Те са източник на елементите желязо, цинк, мед, фосфор, магнезий, калций, във вид, който се усвоява от човешкия организъм най-пълноценно.

Имат високо съдържание на витамин C, съдържат и витамините B2, B1 и A.

Кестените са калорична храна, но пък са бедни на мазнини.

Притежават и значително количество лецитин, който е важен за паметта, предпазва от сърдечно-съдови болести, улеснява метаболизма и действа противо-стресово.

Питомните кестени са и много вкусни, независимо дали печени, варени, в супа и дори в сладкиши.

Добре е да знаем, че е хубаво да се сдобием с такива, които имат лъскава, тъмнокафява кора и не миришат на влага или мухъл.

Интересно е, че кората на кестеновото дървото е източник на естествен танин, който преди откриването на синтетичните танини се използва за боядисване на кожа. Затова  много козметични, продукти, оцветяващи косата, съдържат екстракт от кестени.

С дивите кестени можем да се разкрасим с различни домашни маски за лице, крака и ръце.


 

Коментари към "Кестени за здраве и красота":
Най-четени
Изследователите откриват, че споделянето на леглото с домашен любимец подобрява съня и чувството за сигурност Изследователите...

Имате ли проблеми със съня? А...

12:23 | 10-11-19| Виж цялата статия
 
10 начина да засилите позитивните вибрации в дома си 10 начина да засилите...

Положителна ли е енергията в...

18:19 | 10-15-19| Виж цялата статия
 
Какво представлява есенното безпокойство и какво го причинява. Как да го преборим Част 1 Какво представлява...

Има ли обективна причина за...

13:07 | 10-16-19| Виж цялата статия
 
Потите се много? Защо някои се потят повече, отколкото други Потите се много?...

Кога и защо се потим повече:

15:30 | 10-18-19| Виж цялата статия
 
7 ритуала на грижи към себе си за силно чувствителни хора 7 ритуала на грижи...

Какви са признаците на...

14:06 | 10-22-19| Виж цялата статия
 
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
Бебешкият „говорещ с кучета” си приказва с малкия Шорки Бебешкият „говорещ...

Неясен, но много забавен...

19:37 | 10-11-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg