Никога не правете тези диети

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Наближава лятото и повечето момичета правят всичко възможно, за да свалят някой и друг килограм. Само че преходът от зимното похапване към рязкото ограничение понякога е доста труден. И опасен! Може би сте пробвали всевъзможни странни и не чак до там диети, но има няколко, които горещо ви съветваме никога да не опитвате. Вижте ги.

Диета с гевречета
Има я във вариант и с курабийки. Идеята е сутрин, обед и вечер да си хапвате геврече. Обещанията са да свалите 5 кг. за месец, което, държим да уточним, че е възможно. По принцип приемането на еднородна храна може да намали теглото с по килограм на седмица, обаче подобен режим е страшно вреден! Организмът има нужда от разнообразни продукти! Подобни диети може да си позволите максимум за няколко дни!


Диета на отрицателните калории
Този режим на хранене е базиран на теорията, че докато консумираме определени храни, изгаряме повече калории, отколкото те съдържат. Такива са броколите, целината, магданозът, марулята. Тази диета е не само нездравословна, но и изключително опасна. На практика единственият източник на енергия за вашия организъм е... вашият организъм.

Диета с бебешки пюрета
Бурканчетата с нискокалорична, лесно усвояема и без мазнини храна – това звучи доста обещаващо. Само че вие не сте бебе! Тези храни са направени и комбинирани специално за подпомагане развитието на млад организъм. Може да си докарате сериозни здравословни проблеми, ако дълго се храните по този начин. По-добре изберете друг вариант.

Диета „Само дъвчене”
Не знаем дали това изобщо може да се нарече диета. Този абсурден механизъм представлява дъвчене на каквато храна си поискате, но вместо да я преглътнете, трябва да я изплюете. Не е нужно да влизаме в подробности, колко вредно може да бъде това. На практика не приемате никакви важни за организма вещества.

Течна диета
Идеята е да приемате само фрешове, чайове и вода. Обикновено оптималният срок е 10 дни. В интерес на истината, хубаво е да правите такива разтоварващи диети, но максимум по 1-2 дни в месеца! В противен случай може да нанесете сериозни щети на здравословното си състояние.
 


 

Коментари към "Никога не правете тези диети ":
Най-четени
Точно навреме за летните забавления: Лесна и свежа, охлаждаща, домашна мъгла за кожа Точно навреме за...

Овлажняващ и охлаждащ продукт...

17:53 | 08-12-19| Виж цялата статия
 
Как да си направите натурален грим и защо трябва да смените закупения Как да си направите...

Рецепта за очна линия, сенки,...

18:00 | 08-13-19| Виж цялата статия
 
Не просто тропически плод: лечебните ползи от ананаса за цялото ви тяло Не просто...

Незаслужено пренебрегван...

17:01 | 08-14-19| Виж цялата статия
 
10 съвета за по-cияйна коса 10 съвета за по-cияйна...

Вижте кои са те!

17:37 | 02-26-19| сияйна коса...
 
 Топ 5 най-полезни мазнини Топ 5 най-полезни...

За по-добро здраве!

11:32 | 02-28-19| топ пет...
 
Юпитер става директен и най-накрая ще мислим ясно Юпитер става...

Край на ретроградния Юпитер

12:22 | 08-15-19| Виж цялата статия
 
Салатен дресинг с тахан Салатен дресинг с...

Лесен, бърз и полезен сос за...

11:03 | 03-30-19| Виж цялата статия
 
Домашни маски за лице за кожа предразположена към акне Домашни маски за...

  За бързо и лесно...

11:57 | 04-01-19| домашни...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg