Няколко навика, които допринасят за сухата кожа

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло
Сухата кожа определено не е нещо, с което можем да се справим лесно. 
 
Повечето жени разчитат изцяло на любимия си овлажнител, за да я хидратират, но това е единственото нещо, което той може да направи.
 
Истинският проблем се крие в навиците, които допринасят за дехидратирането на кожата и премахването им наистина ще промени кожата на всеки, който има суха такава.
 
Ето и петте навика, които водят до суха кожа:
 
1. Почиствате я твърде много
 
Почистването на кожата на лицето е важна част от грижата за кожата, но прекомерното почистване може да премахне естествените овлажнители от кожата и да я остави суха.
 
В случай, че имате суха кожа, то експертите препоръчват да използвате почистващ продукт, който също така хидратира и да не го използвате повече от един път на ден.
 
2. Овлажнявайте кожата си правилно
 
Знаем, че повечето от вас си мислят, че няма как да сбъркате с овлажняването на кожата, но само почакайте, докато тя стане прекалено суха.
 
Правилният начин за овлажняване на кожата е веднага след душ да нанесете продукта, защото той ще "заключи" влагата в кожата.
 
3. Ексфолиране
 
Ексфолирането на кожата нежно премахва мъртвите кожни клетки и отпушва порите, за да имате блестяща кожа.
 
Прекомерната ексфолиация обаче води до премахването и на здрави кожни клетки, а също така и влагата от кожата.
 
Златното правило е да ексфолирате кожата си минимум през две седмици и да я нанасяте овлажняващ продукт след процедурата.
 
4. Къпете се с твърде топла вода
 
Всички обичаме дългия и горещ дуп след тежък ден, но той определено не е най-добрият избор за сухата кожа.
 
Кожата ни произвежда естествени масла и топлината на водата може да ги премахне от кожата.
 
Резултатът е раздразнена и сърбяща суха кожа.
 
В случай, че не можете да се откажете от горещите душове, то е най-добре да не стоите под душа повече от 10 минути.
 
5. Хранене
 
Изключително важно е каква храна приемате и някои като сьомгата и орехите могат да подобрят свойството на кожата да задържа влага.
 
Другото по-важно нещо е количеството вода, което консумирате, защото тя е главният източник на влага, особено ако навън е студено.
 
В случай, че пиенето на вода не ви е приоритет, то кожата ви трудно ще бъде хидратирана, така че се старайте да пиете поне 8 чаши вода на ден, за да имате здрава и сияйна кожа.

 

Коментари към "Няколко навика, които допринасят за сухата кожа":
Най-четени
10 храни за по-здрава и млада кожа 10 храни за по-здрава...

Силата на красотата отвътре

10:35 | 09-02-19| Виж цялата статия
 
Как да прочистите ума си Как да прочистите...

Мозъкът ви може да се...

14:03 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
Как да се справите с изтощената коса и раздразнения скалп през есента? Как да се справите с...

За по-здрава и сияйна коса!

12:42 | 09-02-19| как...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
 Страничните ефекти на зеления чай, за които трябва да знаете Страничните ефекти...

Вижте кои са те!

17:26 | 03-19-19| странични...
 
 Кое е най-подходящото олио за вашата коса? Кое е...

Научете повече!

15:15 | 03-22-19| как...
 
Защо захарта е вредна и какви са алтернативите? Защо захарта е...

За по-добро здраве!

17:10 | 03-22-19| захар...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg