Риана „отслабва” с шоколадов сладолед

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Звездите не просто са съвършени. Те трябва да бъдат съвършени!

Винаги съм смятала, че това е свързано с огромни лишения и строг режим. Но Риана е доказателството, че красотата не винаги изисква огромни жертви.


Личният треньор на певицата е на мнение, че щом шоколадовият сладолед е едно от любимите удоволствия на звездата, значи тя в никакъв случай не трябва да бъде лишавана от калоричното изкушение!


Ех, треньор-мечта! Повечето холивудски знаменитости само могат да си фантазират на личен треньор като Ари Нунес, който се старае да съобрази програмата си със слабостите на Риана.


„Комфортна храна” - така той нарича любимия шоколадов сладолед на изпълнителката. „Риана е толкова голям любител на този десерт, че просто не може да живее без него! Тя ме помоли да й определя квота за неговото похапване, а аз и не бих я лишил от това удоволствие!” - казва Ари.


Явно либералният му подход е добра стратегия, защото звездата изглежда страхотно! „Всъщност Риана не се придържа стриктно към определени диети – просто се старае да се храни здравословно! Тя обича богатата на протеини храна, пие много вода и хапва повечко маслини и плодове. И най-важното - тя много добре знае как тялото й реагира на различни видове храни!” – споделя фитнес експерта.


В крайна сметка, оказва се своята красива фигура Риана дължи на бойните спортове - карате и кунг-фу, които тренира. „Тя обича приключенията и спорта, затова в своите програми, които подготвям за нея, аз използвам сливане на различни стилове от фитнеса” - призна треньорът певцата.
 


 

Коментари към "Риана „отслабва” с шоколадов сладолед ":
Най-четени
 Защо потният скалп може да е причина за редица проблеми? Защо потният скалп...

Научете защо!

10:15 | 07-16-19| потен скалп...
 
 Полезните свойства на активния въглен за кожата и косата Полезните свойства...

Опитайте тези съвети и сме...

14:15 | 07-09-19| полезни...
 
4 етерични масла, които намаляват задържането на вода и подуването на краката 4 етерични масла,...

Какво причинява подуването и...

16:15 | 07-09-19| Виж цялата статия
 
Няколко признака, че пиете прекалено много вода Няколко признака, че...

Свръххидратацията е също...

18:30 | 07-09-19| няколко...
 
 Защо дерматолозите не препоръчват използването на луфа? Защо дерматолозите...

Научете повече...

11:05 | 07-09-19| луфа гъба не
 
Как да премахнете стриите завинаги? Как да премахнете...

За по-красива кожа!

15:08 | 07-11-19| стрии как...
 
Всичко, което трябва да знаете за справянето със сухата кожа! Всичко, което трябва...

Научете повече...

10:30 | 07-12-19| всичко...
 
 Всичко, което трябва да знаете за слънчевите изгаряния Всичко, което...

Научете повече...

14:45 | 07-12-19| всичко...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg