Сандвичи с водорасли! Топят повече калории и от фитнеса

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ето една страхотна новина за всички, които не си падат по дългите и изтощителни тренировки във фитнес залата. Оказва се, че ако си хапвате сандвичи, в които има водорасли, вместо маруля, например, ще се радвате на същия ефект.

Не се шегуваме! Никак даже – това вече е научно доказано от учените в университета в Шефилд.

Със сигурност знаете, че водораслите са изключително полезни за здравето, а според тези специалисти резултатът е още по-добър, ако се хапват с препечени филийки. Така те спомагат за топенето на калории и са чудесен начин за лесно и бързо отслабване!

Благодарение на богатото си съдържание на важни витамини и минерали този морски дар може да окаже по-добър ефект върху фигурата ви дори и бягащата пътека. Жените, които го хапват редовно, изгарят по 200 калории повече от тези, които тренират на пътеката във фитнеса или правят други упражнения. Впечатляващо, нали?

Важно е да знаете как да консумирате водораслите обаче! Освен да ги съчетавате с препечен хляб, добре е да махнете коричката му и да не използвате сол.

Е, да ви е вкусно и отслябващо! 


 

Коментари към "Сандвичи с водорасли! Топят повече калории и от фитнеса":
Най-четени
 Киселини за грижа за кожата, в които всяко момиче с мазна кожа ще се влюби Киселини за грижа...

Вижте кои са те!

17:40 | 10-08-19| киселини...
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
10 начина да засилите позитивните вибрации в дома си 10 начина да засилите...

Положителна ли е енергията в...

18:19 | 10-15-19| Виж цялата статия
 
Какво представлява есенното безпокойство и какво го причинява. Как да го преборим Част 1 Какво представлява...

Има ли обективна причина за...

13:07 | 10-16-19| Виж цялата статия
 
Потите се много? Защо някои се потят повече, отколкото други Потите се много?...

Кога и защо се потим повече:

15:30 | 10-18-19| Виж цялата статия
 
7 ритуала на грижи към себе си за силно чувствителни хора 7 ритуала на грижи...

Какви са признаците на...

14:06 | 10-22-19| Виж цялата статия
 
3 причини, поради които да си говориш сам е много полезно! 3 причини, поради...

Да си говориш сам неозначава ,...

13:21 | 10-24-19| Виж цялата статия
 
Правилния баланс между  Омега-3 и Омега-6 мастни киселини Правилния баланс...

Свойствата на мастните...

18:25 | 10-25-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg