Сандвичи с водорасли! Топят повече калории и от фитнеса

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ето една страхотна новина за всички, които не си падат по дългите и изтощителни тренировки във фитнес залата. Оказва се, че ако си хапвате сандвичи, в които има водорасли, вместо маруля, например, ще се радвате на същия ефект.

Не се шегуваме! Никак даже – това вече е научно доказано от учените в университета в Шефилд.

Със сигурност знаете, че водораслите са изключително полезни за здравето, а според тези специалисти резултатът е още по-добър, ако се хапват с препечени филийки. Така те спомагат за топенето на калории и са чудесен начин за лесно и бързо отслабване!

Благодарение на богатото си съдържание на важни витамини и минерали този морски дар може да окаже по-добър ефект върху фигурата ви дори и бягащата пътека. Жените, които го хапват редовно, изгарят по 200 калории повече от тези, които тренират на пътеката във фитнеса или правят други упражнения. Впечатляващо, нали?

Важно е да знаете как да консумирате водораслите обаче! Освен да ги съчетавате с препечен хляб, добре е да махнете коричката му и да не използвате сол.

Е, да ви е вкусно и отслябващо! 


 

Коментари към "Сандвичи с водорасли! Топят повече калории и от фитнеса":
Най-четени
 Как да избирате козметични продукти, ако имате чувствителна кожа Как да избирате...

За по-здрава и сияйна кожа!

11:25 | 10-04-19| продукти...
 
 9 лесни начина да се справите със стреса 9 лесни начина да се...

За да сте по-щастливи!

15:20 | 10-04-19| лесни...
 
 Как да разбете дали срокът на годност на вашите козметични продукти е изтекъл Как да разбете дали...

За по-красив грим и здрава...

17:30 | 10-04-19| козметични...
 
Разликите в мозъка на интроверта и екстроверта Разликите в мозъка...

Правилно ли използваме тези...

19:30 | 10-04-19| Виж цялата статия
 
Как да предотвратим увисналите гърди Как да предотвратим...

 Няколко съвета как да...

13:35 | 10-08-19| Виж цялата статия
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
10 начина да засилите позитивните вибрации в дома си 10 начина да засилите...

Положителна ли е енергията в...

18:19 | 10-15-19| Виж цялата статия
 
Какво представлява есенното безпокойство и какво го причинява. Как да го преборим Част 1 Какво представлява...

Има ли обективна причина за...

13:07 | 10-16-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg