Скачането на въже намалява апетита!

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Проучване на японски експерти установи, че скачането на въже е физическата активност, която най-много потиска апетита.

 

Наблюдавани са 15 доброволци и резултатите при всичките са еднакви – по време на тренировката с въже, нивата на хормоните, засилващи апетита, значително намаляват. Освен това, скачането с въже е перфектна кардио тренировка, която топи мазнините и стяга цялото тяло.

 

Препоръката е всеки ден 30 минути скачане на въже за перфектна фигура и тонус.
 


 

Коментари към "Скачането на въже намалява апетита!":
Най-четени
 5 здравословни ефекта от пиенето на червено вино 5 здравословни...

Знаехте ли ги?

11:56 | 09-11-19| вино...
 
 3 лесни домашни скраба за перфектно меки устни 3 лесни домашни...

За по-красиви устни!

15:00 | 09-11-19| три лесни...
 
Как да контурирате лицето си според неговата форма? Как да контурирате...

За по-красива визия!

12:10 | 09-12-19| контуриран...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
Как да си направите домашен гел срещу акне? Как да си направите...

Лесен и ефективен начин,...

14:54 | 09-12-19| домашен гел...
 
Защо CC кремовете са толкова популярни? Защо CC кремовете са...

Вижте защо!

14:50 | 09-13-19| защо cc крем
 
7 напитки, освен кафето, които ще ви събудят 7 напитки, освен...

Освежителни и тонизиращи...

19:15 | 09-19-19| Виж цялата статия
 
Какво трябва да знаем за детокс диетите и отслабването? Какво трябва да...

За по-добро здраве!

13:27 | 03-28-19| детокс...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg