Спете голи! Много по-полезно е…

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Сладурска пижама или секси нощница… Няма значение с какво обичате да спите по принцип, вече има нови правила. Захвърлете всичко излишно и се мушнете под леглото голи-голенички!

Полезно е! Дори много по-полезно, отколкото сме си представяли.

Със сигурност голото спане се отразява доста палаво на сексуалния градус между двойките, но това е само едно от предимствата му.

Ако се мушнете в леглото без пижама, ще помогнете на тялото си да поддържа естествената си температура, без да прегрява. А така ще си осигурите по-спокоен сън. Доказано е, че голото спане намалява производството на хормона на стреса в организма.

И това дори не е най-хубавата новина, момичета. Оказва се, че така се отслабва по-бързо! Готино, нали? На какво се дължи това ли? Голи се спи по-удобно и по-добре, а от друга страна лошият сън повишава нивата на кортизола – хормона на стреса. Именно той ни кара да изпитваме зверски глад сутрин. Ето как, сбогувайки се с пижамата си, ние подпомагаме тялото да поддържа енергията си и да контролира глада.

Освен това голите сънища могат и да подмладяват! Сериозно – прегряването на тялото води до загуба на мелатонин, а този хормон има огромно значение за процесите на регенерация и подмладяване. Плюс това по този начин кожата диша по-добре и това й помага да изглежда по-сияйна и свежа.

А и да се върнем на подклаждащия страстта ефект на голото спане. Ако ситуацията под завивките с вашия партньор е започнала да става по-скучновата, това определено е страхотен начин да я направите по-интересна отново. 


 

Коментари към "Спете голи! Много по-полезно е…":
Най-четени
Полезните свойства на ферментиралата оризова вода за косата и кожата Полезните свойства...

Вижте кои са те!

15:25 | 10-02-19| полезни...
 
8 изненадващи факта за бащите и развитието на техните деца 8 изненадващи факта...

Липсата на активен баща може...

19:35 | 10-02-19| Виж цялата статия
 
 9 лесни начина да се справите със стреса 9 лесни начина да се...

За да сте по-щастливи!

15:20 | 10-04-19| лесни...
 
Разликите в мозъка на интроверта и екстроверта Разликите в мозъка...

Правилно ли използваме тези...

19:30 | 10-04-19| Виж цялата статия
 
Как да предотвратим увисналите гърди Как да предотвратим...

 Няколко съвета как да...

13:35 | 10-08-19| Виж цялата статия
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
 5 начина да забавите признаците на стареене 5 начина да забавите...

Вижте кои са те!

17:35 | 10-02-19| признаци...
 
8 неща, които е нормално да не споделяш с него! 8 неща, които е...

Вижте кои са те!

17:15 | 04-18-19| неща...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg