Сутрешна йога на открито! Как? (видео)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Ако има нещо по-хубаво от сутрешната йога, то това е сутрешната йога на открито!

Благодарение на нея, чистия въздух и слънчевата светлина можете да се заредите с цялата енергия и позитивизъм, които са ви необходими, за да започнете да изживявате един прекрасен ден!

Още повече, че сезонът на хубавото време започна, така че възползвайте се. Отворете прозорците и пуснете слънцето в дома си, излезте на терасата, а ако имате парк наблизо, още по-добре... Ако пък сте на морете, вече ви завиждаме! Направете го и си пуснете това видео, което ще ви покаже комбинация от йога упражнения, подходящи за началото на деня.

Хубавото е, че това не са от най-трудните движения, но изискват концентрация и... време. Ще се наложи да им отделите около половин час. Но мислим си - няма да съжалявате, че сте започнали деня си по-рано заради тях. Те със сигурност ще ви се отблагодарят.

Е, ще се пробвате ли да практикувате йога?  


 

Коментари към "Сутрешна йога на открито! Как? (видео)":
Най-четени
 5 знака, че косата ви се нуждае от подстригване 5 знака, че косата ви...

Вие знаехте ли ги?

10:15 | 07-24-19| 5 знака...
 
Лимонада с хималайска сол: спира мигрената бързо Лимонада с...

Свежа, витаминозна напитка за...

11:19 | 07-25-19| Виж цялата статия
 
10 полезни свойства на цвеклото 10 полезни свойства...

Вижте кои са те!

18:30 | 07-25-19| цвекло...
 
Как лесно и ефективно да се справите с гаденето? Как лесно и...

Научете повече!

11:10 | 07-29-19| как лесно...
 
Още 5 здравословни храни, полезни и за кучета Още 5 здравословни...

С какво са полезни тези храни...

18:40 | 07-31-19| Виж цялата статия
 
Полезните ефекти на чая и чаените торбички за кожата и косата Полезните ефекти на...

Научете повече!

19:35 | 08-01-19| полезни...
 
Как да си направите натурален грим и защо трябва да смените закупения Как да си направите...

Рецепта за очна линия, сенки,...

18:00 | 08-13-19| Виж цялата статия
 
Не просто тропически плод: лечебните ползи от ананаса за цялото ви тяло Не просто...

Незаслужено пренебрегван...

17:01 | 08-14-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg