Сутрешна йога на открито! Как? (видео)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Ако има нещо по-хубаво от сутрешната йога, то това е сутрешната йога на открито!

Благодарение на нея, чистия въздух и слънчевата светлина можете да се заредите с цялата енергия и позитивизъм, които са ви необходими, за да започнете да изживявате един прекрасен ден!

Още повече, че сезонът на хубавото време започна, така че възползвайте се. Отворете прозорците и пуснете слънцето в дома си, излезте на терасата, а ако имате парк наблизо, още по-добре... Ако пък сте на морете, вече ви завиждаме! Направете го и си пуснете това видео, което ще ви покаже комбинация от йога упражнения, подходящи за началото на деня.

Хубавото е, че това не са от най-трудните движения, но изискват концентрация и... време. Ще се наложи да им отделите около половин час. Но мислим си - няма да съжалявате, че сте започнали деня си по-рано заради тях. Те със сигурност ще ви се отблагодарят.

Е, ще се пробвате ли да практикувате йога?  


 

Коментари към "Сутрешна йога на открито! Как? (видео)":
Най-четени
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg