С кърмене се отслабва

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Много жени се отказват от кърменето в името на фигурата си. Е, няма да ви лъжем – то със сигурност ще се отрази на стегнатия вид на гърдите ви. Но затова пък ще ви помогне да отслабнете!

Сериозно! Учените откриха, че този толкова естествен процес може да помогне на дамите да останат слаби за десетилетия.

Според ново изследване жените, които са кърмили детето си дори само за няколко месеца, по-рядко страдат от затлъстяване. И тази тенденция продължава 30 години след раждането.

Оказва се, че за всеки 6 месеца, в които жената е кърмила детето си, тя може да свали близо 1 кг от теглото си. Естественото хранене на бебчето консумира много енергия и според експертите кърмачките изгарят по около 500 калории дневно. А това се равнява на една стандартна тренировка във фитнеса! Не е зле, а?

„Досега знаехме, че кърменето е най-доброто нещо за едно бебе. С това свое изследване доказахме, че ползите от кърменето са и за майката, дори 30 години след като е родила детето” – заключва главният автор на изследването, Д-р Кристи Боброу от Университета в Оксфорд.


 

Коментари към "С кърмене се отслабва ":
Най-четени
10 храни за по-здрава и млада кожа 10 храни за по-здрава...

Силата на красотата отвътре

10:35 | 09-02-19| Виж цялата статия
 
Как да прочистите ума си Как да прочистите...

Мозъкът ви може да се...

14:03 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
Как да се справите с изтощената коса и раздразнения скалп през есента? Как да се справите с...

За по-здрава и сияйна коса!

12:42 | 09-02-19| как...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
7 напитки, освен кафето, които ще ви събудят 7 напитки, освен...

Освежителни и тонизиращи...

19:15 | 09-19-19| Виж цялата статия
 
Как правилно да използвате бюти блендър? Как правилно да...

За по-красив грим!

11:40 | 09-24-19| бюти...
 
Няколко  идеи за смяна на храна, които лекуват подут стомах, според диетолозите, Част 1 Няколко идеи за...

Сменете хранителния си режим...

10:47 | 09-26-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg