Таекуондо – идеалната възможност за спорт, забавление и самоотбрана

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Препоръчано
Таекуондо – идеалната възможност за спорт, забавление и самоотбрана

Случва се да занемарим физическата си форма и здраве, заради натоварен график. Няма да говоря за приоритетите, защото всички знаем, че здравето е най-важната ценност. Но винаги има вариант да се погрижим за себе си и правилното спортуване е точният избор.


Изборът, който аз направих, се нарича Таекуондо – една възможност за спорт, забавление и самоотбрана! Духовна философия, която съчетава елементи от главните източни философии - Таоизъм, Конфуцианизъм и Будизъм. Таекуондо е най-ранното невъоръжено бойно изкуство в Корея, което е наричано subakhi /su - ръка, bak - удрям и hi - играя/.


И абсолютно неоснователно е да се притеснявате, че може да пострадате по време на спарингова тренировката, защото, за разлика от много други бойни спортове, в Таекуондо се използват защитна жилетка и приспособления, които предпазват главата. Стриктно се спазват също и забраните за удари по лицето с юмрук, хващането, бутането, ниското ритане и изобщо всичко, което би могло да ви отблъсне или да загрози красивите удари. Техниките за удар с крак в Таекуондо са изключително елегантни и вълнуващи, а истинската красота на тази система от удари е в ловкостта и баланса.


Смятам, че една от най-добрите страни на Таекуондо в съвременното общество е възприемането му като обща семейна дейност. Никак не е необичайно да видиш родители и деца, които тренират заедно. Често се случва родителите, които записват децата си на Таекуондо,  накрая да се присъединят в курса, защото не могат да устоят на желанието сами те да изживеят това, което са подарили на децата си.


Основните ценности на Таекуондо са разкрити! Таекуондо е възможност за съвременния човек да се върне към състоянието на хармония между тялото, разума и душата. Днес в този бързо променящ се свят на мигновена комуникация, в който жадуваме за бърз успех и по-бързо задоволяване на нуждите си, Таекуондо е път за преоткриване на ценностите - търпение, прямота и път за преоткриване красотата на съзнанието и тялото.


Малка част от моралния кодекс на таекуондиста, която много харесвам гласи: „Винаги бъди себе си, дори и когато обстоятелствата не са в твоя полза”.


За допълнителна информация виж ТУКИли пък направо ела на отворена тренировка, в която са поканени всички клубове и се състои всяка събота от 10.00 ч в спортен комплекс „Октомври” или иначе казано - спортната зала към Технически Университет – София. Там е и мястото, в което ще имате възможност да ви обучава не някой самозванец в областта на бойните изкуства, а майстор Парк Санг Хюн, който е член на световната федерация по Таекуондо и националния отбор на Южна Корея, а през 2011 е треньор на националния отбор по Таекуондо в България.


Принципи на Таекуондо:

Уважение - Бъди любезен и уважавай всеки!
Почтеност - Не казвай лъжи и не живей с лъжи!
Непоклатим дух - Бори се за това, в което вярваш!
Самоконтрол - Контролирай своите действия и емоции!
Упоритост - Учи се, не се предавай. Завършвай всичко, което си започнал!

 

 

Автор: Соня Вутова
 


 

Коментари към "Таекуондо – идеалната възможност за спорт, забавление и самоотбрана":
Най-четени
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
Кралската Сватба, Меган Маркъл и външния вид на гостите Кралската Сватба,...

Опушен грим и прибрана коса, с...

16:39 | 05-21-18| Виж цялата статия
 
15 цитата за приятелството, които всяка жена трябва да сподели с приятелките си 15 цитата за...

Приятел е човек, който знае...

17:53 | 05-18-18| Виж цялата статия
 
Вълшебна напитка  премахва болката за 1 седмица (стави, крака и гръб) Вълшебна напитка...

Проста смес, която може да ви...

20:17 | 05-22-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
10 от най-добрите трикове в домакинството, които ще научите някога 10 от най-добрите...

Малки хитринки, които...

19:51 | 05-25-18| Виж цялата статия
 
9 храни, които ще придадат на кожата ви естествен блясък 9 храни, които ще...

Искате ли да имате блестяща...

18:54 | 05-23-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg