Храните с най-много арсен?!

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Заради замърсявания на околната среда арсенът, подобно на живака, оловото и други метали, е възможно да се натрупа в някои храни. Те се насищат от трупащите се във водата и почвата какви ли не отровни вещества, вредните химикалиидващи от промишлеността.

Арсенът е силна отрова, която причинява поражения на белия дроб, бъбреците, кожата, пикочния мехур, пречи на хормоните, метаболизма и работата на имунната система.

Ето в кои храни може да се натрупва най-много.

Брюкселско зеле

Изследвания сочат, че редовно консумиращи брюкселско зеле хора имат нива на арсен с до 10,4% по-високи спрямо тези, които никога не включват в менюто този зеленчук.

Брюкселското зеле е от семейството на кръстоцветните като карфиола, броколите, които принципно са много полезни.

Риба с тъмно месо

В месото на риба тон, скумрия, сьомга, сардина, лефер, риба меч има с около 7,4% по-високо съдържание на арсен.

Тези риби са също много полезни, ако сме сигурни, че са от екологично чист регион.

Ориз

Тук проучванията са противоречиви, но някои все пак отбелязват наличие на арсен в ориза.

Пилешко

Освен хормоните и антибиотиците, за които се говори все по-често, се счита, че в в птичето месо се натрупва в известни количества и арсен. Фуражите, с които се хранят птиците, могат да съдържат известни количества от вредния елемент.

Бира и вино

Следи от арсен може да има в бирата и виното, заради замърсената вода, с която се приготвят.
 

Вижте още:

Как съхраняваме по-добре плодове и зеленчуци

Плодовете са опасни за зъбите


 

Коментари към " Храните с най-много арсен?!":
Най-четени
Седмичен хороскоп Везни, Скорпион, Стрелец Седмичен хороскоп...

Какво ви очаква и към какво да...

11:33 | 10-01-19| Виж цялата статия
 
8 изненадващи факта за бащите и развитието на техните деца 8 изненадващи факта...

Липсата на активен баща може...

19:35 | 10-02-19| Виж цялата статия
 
 9 лесни начина да се справите със стреса 9 лесни начина да се...

За да сте по-щастливи!

15:20 | 10-04-19| лесни...
 
Разликите в мозъка на интроверта и екстроверта Разликите в мозъка...

Правилно ли използваме тези...

19:30 | 10-04-19| Виж цялата статия
 
Как да предотвратим увисналите гърди Как да предотвратим...

 Няколко съвета как да...

13:35 | 10-08-19| Виж цялата статия
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
Полезните ефекти на феруловата киселина за кожата Полезните ефекти на...

За по-здрава и сияйна кожа!

18:30 | 04-17-19| кожа...
 
 Кои храни са най-подходящи за стопяване на мазнини в коремната област? Кои храни са...

Вижте кои са те!

13:42 | 10-01-19| храни...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg