Царевица за повече витамини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Оказва се, че царевицата е истинска витаминозна бомба!

Свикнали сме да я възприемаме като твърде калорична, но истината е, че ако си я похапвате редовно, ще набавите на организма си всички необходими витамини. В това са убедени експерти от САЩ, които са установили и, че царевицата намалява риска от сърдечни заболявания и предпазва от диабет.

За да достигнат до тези изводи, специалистите провели мащабно изследване, в което са участвали 15 000 души. Експертите анализирали както хранителните предпочитания на доброволците, така и общото им здравословно състояние.

Резултатите наистина са впечатляващи! Според тях хората, които ядат царевица всеки ден, си набавят с 22% повече от полезните за организма влакна. А те са задължителни за правилна и здравословна диета. Освен това този продукт е богат на магнезий, фолиева киселина, протеини, въглехидрати и още много важни хранителни вещества.
 


 

Коментари към "Царевица за повече витамини":
Най-четени
5 причини, че не сте готови за нова връзка 5 причини, че не сте...

Вижте кои са те!

11:52 | 07-03-19| нова връзка...
 
 Как най-добре да се грижите за устните си? Как най-добре да се...

Научете как!

14:25 | 07-03-19| устни как най
 
Какъв е най-подходящият избор за домашен любимец? Какъв е...

Куче или котка?

16:00 | 07-04-19| домашен...
 
Няколко начина за справяне със черните точки и запушените пори Няколко начина за...

Вижте кои са те!

17:40 | 07-03-19| лесни...
 
7 полезни свойства на чая от ройбос 7 полезни свойства...

Вижте кои са те!

18:40 | 07-05-19| чай ройбос...
 
 Полезните свойства на активния въглен за кожата и косата Полезните свойства...

Опитайте тези съвети и сме...

14:15 | 07-09-19| полезни...
 
4 етерични масла, които намаляват задържането на вода и подуването на краката 4 етерични масла,...

Какво причинява подуването и...

16:15 | 07-09-19| Виж цялата статия
 
Няколко признака, че пиете прекалено много вода Няколко признака, че...

Свръххидратацията е също...

18:30 | 07-09-19| няколко...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg