Чай вместо кафе? Защо пък не?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Знаете ли, че в чаша черен чай се съдържа половината количество кофеин, налично в едно кафе? Ако добавите мляко пък, напитката става още по-силна! А и черният чай е по здравословна алтернатива на кафето. Не е зле, нали? Струва си да пробвате да замените кафето с чай.

Още повече, че и доста други билкови отвари имат страхотно ободряващи и освежаващо действие. Така че, изборът е доста разнообразен!

Чаят от коприва, например, е страхотен вариант за събуждане! На ден е необходимо да запарвате 4 ч. л. листа от ĸoпpивa в 250 мл вряща вода за около половин минута. А освен това тя е чудесна при диети, защото засилва метаболизма и прочиства организма от токсини.

Жасминовият чай също е прекрасен заместител на кафето. А и само си представете как се събуждате и усещате божествения аромат на това цвете... Звучи като приказка, нали?

Ако пък харесвате уханието на канела, можете да пробвате с чай от ароматната подправка. Той действа срещу отпадналост, понижено артериално налягане и... липса на апетит. Така че внимавайте, ако сте на диета. Почти сигурно е, че от него ще ви се приядат домашни сладки.

А ако сте твърдо решени, че искате да спрете с кафето, ето тази рецепта ще ви помогне завинаги да забравите за него...

Необходими продукти:

Половин ябълка с кората

2 зрънца карамфил

1 парче пресен джинджифил

10 листа от мента

2 с. л. липов цвят

1 ч. л. зелен чай.

Начин на приготвяне:

Ябълката, карамфилът, джинджифилът и ментата се варят 10 минути. Добавят се липовият цвят и зеленият чай. Всичко се оставя да се попари за 5 минути и готово! 


 

Коментари към "Чай вместо кафе? Защо пък не? ":
Най-четени
Яденето на определени храни може да ви помогне да забременеете, казва науката Яденето на...

За съжаление сиренето не е...

16:50 | 05-09-18| Виж цялата статия
 
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
Треньорът на Холи Бери казва, че тя има тяло на 25-годишно момиче Треньорът на Холи...

И ние знаем нейните тайни.

16:45 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
Как да почистим медни съдове и да ги накараме да заблестят като нови Как да почистим...

Само с две съставки

19:37 | 05-10-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
Пиле с балсамов оцет, медена глазура и салата от рукола Пиле с балсамов...

И нахут. Полезно и вкусно

13:57 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg