Ако искате да предоставите на кожата на лицето си истински коктейл от витамини, направете си маска със спанак! В този пролетен зеленчук се съдържат витамините B, B1, B2, B6, PP, както и мощните антиоксиданти витамин Е и С! Освен това той е изключително богат на фолиева киселина и има способността да подобрява синтеза на колаген и елстин в кожата! Е, още ли се чудите дали да си забъркате някоя от тези маски?
Подхранваща маска
Необходими продукти:
няколко листа спанак
1 с. л. зехтин
1 с. л. сметана с по-висока масленост
Начин на приготвяне:
Пасирайте спанака с помощта на блендер и вземете 2 с. л. от получената каша. Към тях прибавете зехтина и сметаната и разбъркайте добре. Нанесете получената смес върху лицето и оставете да подейства за около 15 минути. След това изплакнете с топла вода.
Освежаваща маска
Необходими продукти:
3-4 листа спанак
прясно мляко
Начин на приготвяне:
Варете листата от спанака в прясното мляко за около 5 минути. След това прецедете течността и изчакайте да стане топла. Нанесете сместа с помощта на памучен тампон и оставете да подейства 15 минути. Накрая изплакнете с топла вода.
Маска за мазна кожа
Необходими продукти:
няколко листа санак
3 с. л. обезмаслено кисело мляко
Начин на приготвяне:
Пюрирайте спанака с помощта на блендер или го нарежете на ситно. Вземете две супени лъжици от него и ги смесете с млякото. Разбъркайте добре и нанесете маската на лицето за 15 минути. После изплакнете с хладка вода.
