5 билки против стареене, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Ако ни беше предоставено едно желание, повечето от нас биха искали да изглеждаме млади завинаги, но остаряването е неизбежно. Няколко фактора като начинa на живот, генетикаta и околнаta среда имат огромно значение за това колко бързо или бавно старее кожата ви.

Това е един часовник, който не можете да спрете, но определено можете да забавите, добавяйки няколко вкусни билки към храната си. Вижте кои са те:

Куркума

Жълтата билка се използва срещу редица проблеми, освен в кухнята. Куркумата предлага различни ползи за кожата като насърчаване на кръвообращението, намаляване на възпаленията и увреждането, причинено от UV лъчите. Когато се прилага локално, тя също така прави кожата да изглежда по-сияйна.
 
Босилек

Дългото излагане на UV лъчи и замърсители причинява оксидативен стрес, който уврежда кожните клетки и прави кожата ви да изглежда суха и дехидратирана. Добавянето на босилек към храната ви помага да предотвратите появата на бръчки, както и да спомогнете тя да бъде по-гладка и хидратирана.

Освен това, той помага за възстановяването на изчерпвания колаген, заради прекомерно излагане на слънце.
 
Розмарин


Увреждането на кожата от слънчевите лъчи, както може би знаете, е причина номер едно за бръчки, фини линии и тъмни петна. Включването на розмарин във вашия хранителен режим ще предотврати увреждането на кожата, ще подобри еластичността й и ще я направи да по-млада. Най-лесният начин да консумирате билката е като пиете чай от нея всеки ден.
 
Канела

Протеиновият колаген е това, което помага на кожата да поддържа добрият си вид. С напредване на възрастта нивата на колаген намаляват, а с тях намалява и еластичността на кожата. Канелата, от своя страна, засилва производството на колаген, като по този начин предотвратява признаците на преждевременно стареене.

Карамфил

Карамфилът се използва като главна съставка за лекуване на много заболявания, а освен това има и редица антиоксидантни свойства, които забавят признаците на стареене.


 

Коментари към " 5 билки против стареене, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади":
Най-четени
12 начина да извлечете максимума от ходенето, Част I 12 начина да...

Ето как да се възползвате...

13:14 | 12-06-19| ходене...
 
Полезните семена, които да включите във вашата диета Полезните семена,...

За да сте по-здрави!

11:06 | 06-10-19| семена...
 
Всичко, което трябва да знаете за мъжа Риби преди да започнете връзка с него Всичко, което трябва...

Научете повече!

17:10 | 06-18-19| неща трябва...
 
Няколко признака, че той не е Няколко признака, че...

Вижте кои са те!

17:22 | 06-10-19| няколко...
 
8 Мощни суперхрани, които се борят с умората и стреса 8 Мощни суперхрани,...

8 храни които дават енергия и...

10:28 | 06-25-19| Виж цялата статия
 
Вашата най-слаба черта на характера, според зодията ви Вашата най-слаба...

Знаем ли какви са...

10:30 | 06-26-19| Виж цялата статия
 
Няколко естествени начина да се справите с високото кръвно Няколко естествени...

Научете как!

17:10 | 06-26-19| лесни...
 
Всичко, което трябва да знаете за семената от чиа Всичко, което трябва...

Научете повече за тази...

15:27 | 06-28-19| всичко...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg