5 здравословни ефекта от пиенето на червено вино

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако винаги сте избирали червеното вино над други видове алкохол, има добри новини.

Когато се консумира умерено, червеното вино всъщност може да ви бъде полезно по много начини.

Ето и някои ползи за здравето от червеното вино :
 
Предотвратява сърдечните заболявания

Мислите, че алкохолът може да спаси сърцето ви? Считайте го за едно от многото предимства на червеното вино.

Е, това е така, защото червеното вино е богато на антиоксиданти, които имат силата да предотвратяват натрупването на мазнини във вашите артерии и так ви спестява инфаркти и инсулти.

Пълноценен сън

Някога питали ли сте се защо след като сте пили чаша вино вечерта се чувствате добре отпочинали на следващата сутрин?

 Време е да благодарите на виното, което сте пили.

Виното съдържа вещество, известно като мелатонин. То има силата да стимулира часовника на тялото и да помага за по-добър сън  да спите добре. Добър само, ако сте пили с мярка, разбира се.

Сияйна кожа

Проблеми с кожата? Умерената консумация на вино може да бъде вашият отговор.

Виното съдържа няколко антиоксиданта като флавоноиди, ресвератрол и танини, които имат способността да усвояват свободните радикали и да възстановяват колагена, като по този начин предотвратяват преждевременното стареене.

Конкретно, пиенето на вино всъщност може да ви помогне да се борите с фините линии и да ви придаде сияйна кожа.

По-силни зъби

Обзалагаме се, че не сте наясно, но червеното вино съдържа полифенол, който има силата да укрепва венците и да намалява възпаленята.

Освен това, той също има способността да предпазва зъбите от кариеси. Сега нищо няма да ви спре да парадирате с тази 24-каратова усмивка, дами!

Контролира кръвната захар

Червеното вино съдържа съединението ресвератрол, което всъщност може да помогне на диабетици при регулиране на кръвната захар.

Това е така, защото ресвератролът помага да се стимулира секрецията на инсулин, както и да се активира протеин, който може да регулира глюкозата и чувствителността към инсулин.

 Следващия път, когато някой ви спре от това да се наслаждавате на чашата си с вино, ще сте готови с причини!


 

Коментари към " 5 здравословни ефекта от пиенето на червено вино":
Най-четени
Как да се справите с изтощената коса и раздразнения скалп през есента? Как да се справите с...

За по-здрава и сияйна коса!

12:42 | 09-02-19| как...
 
Как да прочистите ума си Как да прочистите...

Мозъкът ви може да се...

14:03 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
 Страничните ефекти на зеления чай, за които трябва да знаете Страничните ефекти...

Вижте кои са те!

17:26 | 03-19-19| странични...
 
 Кое е най-подходящото олио за вашата коса? Кое е...

Научете повече!

15:15 | 03-22-19| как...
 
Защо захарта е вредна и какви са алтернативите? Защо захарта е...

За по-добро здраве!

17:10 | 03-22-19| захар...
 
 Полезните свойства на кокосовата вода Полезните свойства...

Наистина ли е толкова полезна?

13:22 | 03-25-19| полезни...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg