5 нестандартни начина за разсънване

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Добро утро, понеделник! Е, не сме много щастливи, че се срещаме пак, но ще те преживеем някак! Все пак ни топли мисълта, че си последният работен за тази година! Точно така, приятели! Остава още съвсем малко до празниците, затова давайте да я избутаме и тази седмица! А, за по-приятно и ефикасно събуждане, сме ви приготвили няколко нестандартни метода за разсънване!

Вдигайте щорите, отдръпнете завесите и се заредете с енергия от светлината! Отворете широко прозореца за няколко минути, защото няма по-ободряващо средство от чистия въздух. Усещате ли аромата на Коледа? Дишайте и издишайте. По този начин ще повишите нивото на кислорода в кръвта и ще пратите делничния стрес далеч от празничното си настроение.

Смейте се! Било с някой забавен виц във Facebook, било с готин спомен, или пък без повод. Смехът е чудесно лекарство срещу лошото настроение. Освен това действа много тонизиращо.

Масажирайте веждите и ушите си. Изобщо не се шегуваме! Още бабите и дядовците ни са използвали тези методи, за да прогонят сънливостта. А те са мъдри хора и знаят какво правят!

След като сте си измили зъбите, дъвчете ментолова дъвка. Ментата е известна с разсънващия си ефект, а дъвченето стимулира работата на мозъка.

Ако имате повече време сутрин, отделете поне 10 минути за протягане в леглото. Тези котешки упражнения подобряват кръвообращението и зареждат с много настроение, защото влияят на центровете в главния мозък.

Е, сега остава да стиснете зъби и да се „гмурнете“ в последния работен понеделник! Още малко, само още мъничко и Дядо Коледа ще възнагради всичките ни усилия!


 

Коментари към "5 нестандартни начина за разсънване":
Най-четени
Уран навлиза в Телец - и това всъщност е голяма трансформация Уран навлиза в Телец...

Как ще повлияе живота ни този...

19:27 | 05-15-18| Виж цялата статия
 
Треньорът на Холи Бери казва, че тя има тяло на 25-годишно момиче Треньорът на Холи...

И ние знаем нейните тайни.

16:45 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
10 знаменитости, които не пият алкохол 10 знаменитости,...

От Натали Портман до Наоми...

17:25 | 05-14-18| Виж цялата статия
 
7 упражнения за разтягане, които предотвратяват и облекчават болката в таза и кръста 7 упражнения за...

Стречинг срещу ишиасни болки

19:36 | 05-17-18| Виж цялата статия
 
Как да почистим медни съдове и да ги накараме да заблестят като нови Как да почистим...

Само с две съставки

19:37 | 05-10-18| Виж цялата статия
 
7 ползи от яденето на праскови 7 ползи от яденето на...

Прасковата може да лекува! Ето...

16:09 | 05-16-18| Виж цялата статия
 
Пиле с балсамов оцет, медена глазура и салата от рукола Пиле с балсамов...

И нахут. Полезно и вкусно

13:57 | 05-11-18| Виж цялата статия
 
15 цитата за приятелството, които всяка жена трябва да сподели с приятелките си 15 цитата за...

Приятел е човек, който знае...

17:53 | 05-18-18| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg