5 неща, които състаряват кожата

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Знаем, че вредните слънчеви лъчи могат да предизвикат преждевременното стареене на кожата, и правим всичко възможно, за да се предпазим. Но има и редица други фактори, почти незабележими, които също състаряват. Да носим слънцезащита е особено важно, но това не е единственото, което може да направим за свежестта и здравето на кожата си през лятото.


Замърсяване на въздуха


За съжаление това няма как да контролираме, но то нанася доста щети на кожата ни. Микроскопични частици мръсотия във въздуха полепват по кожата и генерират свободни радикали, която я увреждат по начин, сходен с излагането на слънце.
Решението: Използвайте слънцезащита и овлажняващи кремове и лосиони всеки ден и задължително измивайте кожата вечерно време.


Локални лечения


Въпреки че смятаме, че предписаните от дерматолог кремове, които се справят с акнето, например, помагат, в същото време те правят кожата особено чувствителна. А това означава, че тя се влияе по-силно от слънцето, развива алергични реакции, алергични контактни дерматити, възпаления, ускорено остаряване.
Решението: Избягвайте да третирате кожата с кремове за конкретни проблеми през деня, особено тези, които съдържат цитрусови масла, бергамот, ретинол палмитат или гликолова киселина. Избягвайте да използвате и козметика със съдържание на парабени, феноксиетанол. Носете слънцезащита с физически екрани.


Жегата


Тя стимулира производството на ензим, който разяжда колагена в кожата. Този ензим влияе и върху производството на еластин, кожен протеин, който пази кожата мека и гладка. В резултат може да се появят дълбоки бръчки, преждевременно стареене, хиперпигментация и слънчева еластоза.
Решението: Това, което може да направите, е да избегнете излизането в горещите часове на деня, тренирането на слънце, сауните, да пиете много вода, за да запазите кожата хидратирана, и да взимате ххладки душове.


Химически слънцезащитни екрани


Въпреки че не бива да излизаме от вкъщи без слънцезащита, добре е да четем етикетите на продуктите, които използваме. Химическите екрани произвеждат свободни радикали под въздействието на UV лъчи. Това може да доведе до преждевременна поява на бръчки и ендокринни смущения.
Решението: Изберете внимателно слънцезащитните си продукти. Избягвайте такива, които съдържат oxybenzone, octinoxate, homosalate, octisalate и octocrylene. Вместо това изберете физически екрани като титанов диоксид и цинков оксид.


Тъмнината


Да, за съжаление. Истината е, че слънчевата светлина продължава да въздейства върху кожата, дори когато сме се скрили от него. Чрез процес, който се нарича "тъмно увреждане", увреждане, предизвикано от излагането на UV лъчи, но повлиява клетките по различен начин. Това се случва по-късно, чак когато сме се скрили от слънцето. В резултат може да се появи хиперпигментация, старчески петна, дори меланома.
Решението: Единственият вариант е да намалите излагането на слънце. Нанасяйте локално антиоксиданти – особено витамин С и Е, вечер след ден, прекаран на слънце.
 

Вижте още:

5 задължителни стъпки за красива кожа през лятото

5 места по тялото, които пропускаме да защитим от слънцето
 


 

Коментари към "5 неща, които състаряват кожата":
Най-четени
Няколко навика, които допринасят за сухата кожа Няколко навика,...

Вижте кои са те!

11:52 | 10-07-19| няколко...
 
Как да предотвратим увисналите гърди Как да предотвратим...

 Няколко съвета как да...

13:35 | 10-08-19| Виж цялата статия
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
10 начина да засилите позитивните вибрации в дома си 10 начина да засилите...

Положителна ли е енергията в...

18:19 | 10-15-19| Виж цялата статия
 
 5 естествени начина за избелване на зъбите 5 естествени начина...

За по-красива усмивка!

11:35 | 10-08-19| домашни...
 
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
Как да прикриете тъмните кръгове под очите, ако нямате коректор? Как да прикриете...

Лесно и ефективно!

15:32 | 10-07-19| коректор...
 
Първата космическа разходка на жени-астронавти най-накрая се случва Първата космическа...

Еманципация и в космоса...

17:30 | 10-07-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg