Авокадото неслучайно се смята за една от най-добрите храни. Може да го приготвяте по всякакъв начин, смесвайки го с други храни. Пълно е с антиоксиданти, витамин С, Витамин Е и полезни мазнини, които правят чудеса не само за здравето ни, но и за кожата и косата. Всички дами, които поне веднъж са опитвали да си приготвят маска за лице или за косата, знаят, че авокадото неизменно присъства в огромна част от рецептите. Ако обаче още не сте опитали страхотния му ефект, ето кои разкрасителните продукти може да заместите с тази невероятна полезна натурална храна!
Маските за лице
Вместо да залагате на готови маски, пробвайте неща от хладилника си – ще направите добро на кожата си. Разбира се, може да обогатите всяка маска, като добавите мед, белтъци или кисело мляко, но спокойно може да заложите на ненадминатите качества на авокадото, като намачкате половин меко авокадо и го нанесете на лицето за 15 минути, след това изплакнете. Ако правите това веднъж седмично, ще поддържате кожата на лицето подхранена и мека.
Маските за коса
Възползвайте се от богатството на ненаситени мастни киселини в авокадото и за косата си. Отново, намачкайте половин меко авокадо в купа, изстискайте половин лимон и капнете малко зехтин. Покрийте сухата коса със сместа, след това увийте в кърпа. Оставете маската да действа за 20 минути и измийте под душа. Правете си тази маска веднъж седмично и косата ви ще стане чувствително по-здрава, лъскава и мека.
Маска за торбичките под очите
Едно от най-неприятните неща за жените е подпухването под очите. Витамин С е най-често срещаната съставка в серумите за околоочната зона. Може да заместите обаче готовия продукт с резен студено авокадо под всяко око за около 15 минути – това ще премахне торбичките и тъмните кръгове.
Скраб за ръце
За да запазите кожата на ръцете си млада възможно най-дълго, отново ползвайте авокадо. В купа смесете половин авокадо с две чаени лъжички кашер сол. Нанесете сместа върху ръцете и внимателно масажирайте около две минути. След това изплакнете. Това ще премахне мъртвите клетки, като в същото време овлажнява кожата.
Успокояващ ефект след слънчево изгаряне
Преди всичко е важно да се предпазите от слънчевите лъчи, защото всяко излагане и прекаляване със слънцето, довело и до изгаряне, уврежда необратимо кожата. Но ако все пак допуснете изгаряне, може да успокоите раздразненото място, като намачкате на пюре студено авокадо и го наложите върху изгореното. Оставете го за 15 минути. Ако се налага, повторете процедурата.
