6 признака на хроничната умора

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети
Хроничната умора е умора, която не се подобрява след почивка и се влошава след физическа или умствена работа. Тя понякога може да е признак и на други болестни състояния. 
 
В случай, че се съмнявате, че имате симптоми на хронична умора то нашият съвет е да се консултирате със специалист. 
 
 
Ето и някои от симптомите на хроничната умора, които е полезно да знаете:
 
1. Проблеми със съня
 
Има много причини за проблеми със съня и хроничната умора може да е една от тях. Тя може да наруши съня и често да ни остави уморени дори и след сън.
 
2. Болки по тялото
 
Хроничната умора може и да се изрази като подути и чувствителни лимфни възли, болки в гърлото, а също така и в ставите.
 
3. Чувствате се и психически уморени
 
Хроничната умора може също така да ни засегне и емоционално. При хората страдащи от хронична умора често се забелязват промени в настроението.
 
4. Нов тип главоболие
 
Според експерти, страдащите от хронична умора ще изпитат "нов тип" главоболие. Те твърдят, че болката може да е различна от към локация, сила или продължителност.
 
Някои звуци и миризми, а също така и светлината най-често са източникът на тези главоболия при страдащите от хронична умора.
 
5. Имате симптоми на депресия
 
Много от засегнатите от хронична умора често страдат и от проблеми със съня като безсъние и сънна апнея. Това недоспиване от своя страна може да доведе до различни процеси в тялото, асоциирани с депресия.
 
6. Проблеми с концентрацията и паметта
 
В случай, че започнете да забравяте важни задачи, прости детайли и не можете да се концентрирате, то причината може да е хронична умора. Загубата на концентрация и краткотрайна памет не е нормална и е важно да се консултирате със специалист, в случай че изпитвате подобни симптоми. 

 

Коментари към "6 признака на хроничната умора":
Най-четени
 Защо потният скалп може да е причина за редица проблеми? Защо потният скалп...

Научете защо!

10:15 | 07-16-19| потен скалп...
 
 Полезните свойства на активния въглен за кожата и косата Полезните свойства...

Опитайте тези съвети и сме...

14:15 | 07-09-19| полезни...
 
4 етерични масла, които намаляват задържането на вода и подуването на краката 4 етерични масла,...

Какво причинява подуването и...

16:15 | 07-09-19| Виж цялата статия
 
Няколко признака, че пиете прекалено много вода Няколко признака, че...

Свръххидратацията е също...

18:30 | 07-09-19| няколко...
 
 Защо дерматолозите не препоръчват използването на луфа? Защо дерматолозите...

Научете повече...

11:05 | 07-09-19| луфа гъба не
 
Как да премахнете стриите завинаги? Как да премахнете...

За по-красива кожа!

15:08 | 07-11-19| стрии как...
 
Всичко, което трябва да знаете за справянето със сухата кожа! Всичко, което трябва...

Научете повече...

10:30 | 07-12-19| всичко...
 
 Всичко, което трябва да знаете за слънчевите изгаряния Всичко, което...

Научете повече...

14:45 | 07-12-19| всичко...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg