6 признака на хроничната умора

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети
Хроничната умора е умора, която не се подобрява след почивка и се влошава след физическа или умствена работа. Тя понякога може да е признак и на други болестни състояния. 
 
В случай, че се съмнявате, че имате симптоми на хронична умора то нашият съвет е да се консултирате със специалист. 
 
 
Ето и някои от симптомите на хроничната умора, които е полезно да знаете:
 
1. Проблеми със съня
 
Има много причини за проблеми със съня и хроничната умора може да е една от тях. Тя може да наруши съня и често да ни остави уморени дори и след сън.
 
2. Болки по тялото
 
Хроничната умора може и да се изрази като подути и чувствителни лимфни възли, болки в гърлото, а също така и в ставите.
 
3. Чувствате се и психически уморени
 
Хроничната умора може също така да ни засегне и емоционално. При хората страдащи от хронична умора често се забелязват промени в настроението.
 
4. Нов тип главоболие
 
Според експерти, страдащите от хронична умора ще изпитат "нов тип" главоболие. Те твърдят, че болката може да е различна от към локация, сила или продължителност.
 
Някои звуци и миризми, а също така и светлината най-често са източникът на тези главоболия при страдащите от хронична умора.
 
5. Имате симптоми на депресия
 
Много от засегнатите от хронична умора често страдат и от проблеми със съня като безсъние и сънна апнея. Това недоспиване от своя страна може да доведе до различни процеси в тялото, асоциирани с депресия.
 
6. Проблеми с концентрацията и паметта
 
В случай, че започнете да забравяте важни задачи, прости детайли и не можете да се концентрирате, то причината може да е хронична умора. Загубата на концентрация и краткотрайна памет не е нормална и е важно да се консултирате със специалист, в случай че изпитвате подобни симптоми. 

 

Коментари към "6 признака на хроничната умора":
Най-четени
Кои храни издържат по-дълго в хладилника? Кои храни издържат...

Вижте кои са те!

13:16 | 02-07-19| храни...
 
6 признака, че маската за лице ви вреди 6 признака, че...

Кои ли са те?

17:29 | 02-07-19| маска лице...
 
Значението, което стои зад популярните цветя, подарявани за Свети Валентин Значението, което...

Използвайте значението, което...

10:26 | 02-14-19| Виж цялата статия
 
6 начина, по които телефоните вредят на здравето ни 6 начина, по които...

Вижте кои са те!

17:16 | 02-19-19| смартфони...
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
Салма Хайек публикува снимка на побеляващата си коса Салма Хайек...

И е горда от този факт!

11:10 | 02-07-19| побеляла...
 
 Защо пропускането на закуската може да е полезно Защо пропускането...

  Противно на всички...

15:22 | 02-07-19| закуска...
 
Дженифър Лорънс се сгоди за приятеля си Кук Марони Дженифър Лорънс се...

Вижте повече!

11:06 | 02-08-19| дженифър...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg