8 доказани начина за детокс

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене


Приветстваме ефикасните начини за детокс, които изчистват тялото от токсините и го зареждат с важни хранителни вещества.


Събрахме не един, а цели 8 начина да прочистите организма си.


Детокс N1
Превърнете го в навик! Ще се изненадате от резултата. Този начин за прочистване е особено подходящ за пролетта. Всяка сутрин на гладно похапвайте букет зеленолистни зеленчуци като листа от чесън, маруля, лук, целина, копър, магданоз. Не яжте хляб и сол. Много добър за целта е магданозът. Половин час след като сте похапнали зелените листа, може да продължите с детокса – със свежи плодове. Букетът от зеленчуците ще подейства добре на пикочно-половата система, а плодовете ще активизират работата на стомаха и червата. Така организмът ще се освободи от шлаките.


Детокс N2
Сутрин на гладно изяждайте половин сварено и настъргано на ренде цвекло. Може да го овкусите с малко растително масло като зехтин.


Детокс N3
Сутрин на гладно изпивайте по чаша пресен сок от моркови.


Детокс N4
Към всяко варено ядене добавяйте 1-2 супени лъжици ръжени трици.


Детокс N5
Между храненията хапвайте по една чаена лъжичка от следната смес – 100 гр. алое, 100 гр. мед, 300 гр. сушени кайсии, 300 гр. сливи, 300 гр. смокини. Може заедно с лъжичката от сместа да изпизвате и чаша топла вода и филийка ръжен хляб.


Детокс N6
За него ще ви трябва кефир, който ще намерите в руските магазини. Сутрин и вечер нагладно изпивайте чаша кефир с добавена супена лъжица растително масло.


Детокс N7
Ефикасен детокс с масло от бреза
 


Детокс N8
Измийте ориз и го оставете да изсъхне. Всяка сутрин варете по 2 с.л., като смените водата след 10 минути. Хапнете ориза и не яжте до два часа след това. След два часа може да изядете една ябълка. Само за седмица ще изчистите организма от токсините.
 


 

Коментари към "8 доказани начина за детокс":
Най-четени
Как да почистите бюти блендъра си с помощта на микровълнова фурна? Как да почистите...

Сигурни сме, че не знаехте...

12:00 | 05-24-19| почистите...
 
 8 неща, с които никога не трябва да се примирявате в една връзка 8 неща, с които...

За да сте по-щастливи!

15:34 | 06-03-19| осем 8 неща
 
8 неща, които трябва да знаете преди да започнете кето диета 8 неща, които трябва...

За да сте по-здрави!

16:15 | 06-04-19| осем неща...
 
 Полезните свойства на камелиевото масло Полезните свойства...

Вижте кои са те!

11:22 | 06-07-19| камелиево...
 
 10 неща, които никога не трябва да казвате на приятеля си 10 неща, които никога...

За да имате по-здравословна и...

13:50 | 06-07-19| 10 десет неща
 
 5 начина да предотвратите размазания грим през летните месеци 5 начина да...

Вижте кои са те!

16:40 | 05-24-19| предотврат...
 
5 упражнения за сваляне на мазнини в коремната област 5 упражнения за...

Вижте кои са те!

17:20 | 06-07-19| пет...
 
Изложба In Vino Veritas Изложба In Vino Veritas

Изложба на художествено...

18:44 | 11-12-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg