Няма спор, че едно от най, най-вкусните изкушения, особено сега през зимата, е шоколадът! Почти всички го обожават и определено има защо. Вкусът му е толкова неустоим, че може да накара всеки да се разтопи от удоволствие...
До тук чудесно, нали? Само че много хора се притесняват да си похапват шоколад, за да не развалят фигурата си. Истината, приятели, обаче е съвсем друга. Всъщност шоколадът е много полезен и съвсем не е нужно да се притеснявате от натрупването на излишни килограми. Дори напротив – вкусното изкушение има много предимства, но при едно условие! А именно – да се хапва в черен вариант с колкото се може повече какао.
Вижте сега за какво ще ви бъде полезен черният шоколад...
Той подобрява настроението! Да, доказано е, че това лакомство може бързо и ефективно да ви спаси от депресия, лошо настроение и всякакви емоционални сривове.
Той може да ви помогне да отслабнете! Дори да ви звучи абсурдно, това си е самата истина. Така че, заради мощните антидепресивни свойства на шоколада. Той действа успокояващо и разведряващо, без да води до напълняване. А и знаете, че когато човек се чувства добре, няма нужда да преяжда с излишна храна.
Друго много важно свойство на черния шоколад е да зарежда организма с енергия. Той е чудесно средство при хронична умора, която е характерна за днешното забързано ежедневие. Ще я познаете по чувството на сънливост, отпадналост и отпуснати мускули.
Ако лесно се ядосвате и страдате от раздразнителност пък, хапвайте си по 6 блокчета черен шоколад 3 пъти на ден! Това според специалистите е прекрасно „лекарство“.
Е, приятели, ето, че не бива да се притеснявате да си хапвате истински шоколад, а напротив – поглезете се с вкусното изкушение!
Вижте още:
Плодове с шоколад
Лесен кекс с шоколад и ябълки
