Диета според зодията: Телец

Телците, като видни ценители на вкусната храна, на първо място трябва да се ориентират към намаляване на порциите и бавно хранене. Иначе няма особени ограничения за консумираните продукти, важното е да са в малко количество. Или с други думи – хапвайте си от всичко, което ви се яде, но по малко и дъвчете повече храната.

Но за бързо отслабване се препоръчва консумацията предимно на грах, спанак, домати, ябълки, банани, авокадо, праскови, круши, малини и ягоди. Що се отнася до месото – наблягайте предимно на телешко.

Диетите за останалите зодии, можете да видите тук!