Петък вечер е, на кой му се занимава с фитнес?! Със сигурност не и на нас, затова смятаме да се насочим към неговия заместител – червеното вино!
Оказва се, че 2 чаши от напитката на боговете може да замени ефекта от една пълна тренировка в спортната зала. Ето с това откритие учените направо ни опияниха от щастие – буквално! И как иначе? Нали получаваме 2 в 1 – влизаме във форма и се зареждаме с настроение за танците довечера.
Добрият вълшебник в случая е веществото ресвератрол, което укрепва кръвоносните съдове, намалява лошия холестерол и прочиства артериите. Е, оказва се, че то помага и за поддържането на мускулния тонус и стимулира изгарянето на повече мазнини.
Това сензационно откритие е направено от френски учени, които установили, че виното може да предотврати последствията от обездвижването на мускулите, с което астронавтите се срещат в безтегловна среда. Те са убедени обаче, напитката може да окаже същия благотворен ефект и при хора, които водят по-заседнал начин на живот.
Разбрахте ли сега? След дългия работен ден зад бюрото виното е абсолютно препоръчително!
