Лятото наближава и определено трябва да промените начинът, по който се грижите за кожата си.
Жегата, влагата и мръсотията могат да отнемат блясъка на кожата, а понякога дори и да предизвикат инфекции.
Всички мечтаят за перфектна кожа през цялата година, но топлината може да я увреди. Точно затова е важно да подготвите кожата си и да промените грижата за нея през летните месеци.
Ето и как да го направите:
1. Ексфолирайте я по-често
Ексфолирането на кожата е една от най-важните процедури в грижата й.
Изключително е важно да отървете кожата си от мървтите клетки и запомнете, че нито един лосион няма да възвърне блясъка й, освен ако не я ексфолирате често.
За най-добри резултати се стремете да повтаряте процедурата 2-3 пъти седмично.
2. Нанасяйте слънцезащитно масло или крем
Слънцезащитното масло или крем е важно не само през лятото но и през почти цялата година.
То ще предотрвати преждевременното стареене на кожата, бръчките и фините лини и точно затова е много важно да го нанасяте, преди да излезете навън.
Тъй като през летните месеци прекарваме доста повече време навън, кожата е изложена на слънце за по-дълго време и дерматолозите препоръчват да изполвате слънцезащитно масло или крем с минимум SPF 30.
3. Носете възможно най-малко грим
Обикновено лятото прави кожата лепкава, потна и трудна за поддържане.
Точно по тази причина е важно да носите по-малко грим през по-влажните месеци. Дори и да носите само фон дьо тен, то е важно да използвате пудра със слънцезащитни свойства, за да избегнете вредните лъчи на слънцето.
Можете също така да предпазите и устните си, като използвате слънцезащитен баласм с минимум SPF 10.
4. Използвайте хидратиращ лосион
Стремете се да използвате лек и бързо абсорбиращ се от кожата лосион през летните месеци.
Нищо освен слънцезащитното масло няма да защити кожата така, както хидратиращ лосион за кожата, който ще я подхранва в дълбочина, а също така ще я защитава.
Уверете се, че нанасяте лосион веднага след баня, за да задържите влагата, която кожата току-що е попила.
5. Направете водата най-добрият си приятел
Последно, но не на последно място се стремете да пиете по поне осем чаши вода на ден.
Изключително важно е да приемате нужното количество вода през летните месеци, тъй като тя ще ви помогне да премахнете вредните токсини от тялото и ще поддържа кожата и тялото хидратирани.
