Няма значение в каква ултра готина прическа сте стилизирали косата си, ако ѝ липсва здравият и красив вид. Изтощената, оредяла, цъфтяща коса не може да се скрие по никакъв начин. И обратното – най-красивият ви „аксесоар“ е блестящата, гъста, бухнала грива. Но каквото и да си говорим, за да запазим косата си здрава, се искат неуморни грижи.
Ако не сте запазили косата си „девствена“, тоест нетретирана, непременно полагайте оптималните грижи – хидратиране в дълбочина, подхранване и предпазване. Така както не пропускате да овлажните кожата и да я защитите от вредните лъчи, така не бива да пренебрегвате и косата си. Да надникнем в навиците на жените, които се радват на истински здрава коса и да ги направим част от нашите ритуали, си струва. Сигурни сме, че една част от нещата ще са ви познати, друга – не, но това, което има значение, е да започнете да ги прилагате.
Сатенена или копринена калъфка за възглавница
Памукът абсорбира влага, без значение колко е скъп и какво е качеството му. Влагата от кожата и косата ви попива в калъфката. Освен това, докато се въртите нощем, косата се заплита и се къса, заради съпротивлението на материята. Изберете сатенена или копринена калъфка – тези материи запазват хлад, така че няма да се потите, а гладката повърхност позволява на косата да се „плъзга“ и не причинява увреждане.
Без шампоан всеки ден
Когато миете косата с шампоан всеки ден, скалпът трябва да произвежда твърде много естествено омазняване, което пък създава усещане за по-мазна коса и ви кара да искате да я измиете отново. Това е порочен кръг, който трябва да прекъснете. Правилото – мийте косата с шампоан през ден, а още по-добре през два. Дори и да миете косата всеки ден, масажирайте скалпа под водата сякаш сте нанесли шампоан, без действително да ползвате такъв.
Не пропускайте балсама
Дори и да не миете косата с шампоан всеки ден, не бива да пропускате и ден без овлажняване. Това е изключително важно за жените с по-дълги коси. Много жени се притесняват да ползват балсами без отмиване, защото мислят, че те утежняват косата и я правят да изглежда мазни и мръсна. Технологията обаче е толкова напреднала, че формулите вече са леки и с истински овлажнители, които не тежат на косата. Нанасяйте ги от средата на дължината до върховете.
Натурални растителни масла за овлажняване
Нещо добро, което може да направите за косата си, е да използвате растителни масла. Особено маслата от ядки като макадамия, кокосов орех, бадем – те проникват в дълбочина в косъма за разлика от други терапии като силиконите, например. Кокосовата вода е една от най-хидратиращите течности за телата ни, но може да свърши същата работа и за косата, използвана локално. Най-добрата грижа е да използвате масла преди шампоана. Нанесете ги на суха коса, сложете шапка и оставете да подействат поне 15 минути. След това измийте косата с шампоан, както обикновено.
Правилното сресване
Всички сме свикнали да решим косата от корените надолу по дължините до върховете. Но това причинява повече заплитане и накъсвания. Вместо това се решете на части, първо разрешете някъде от средата до върховете, след това от корените до средата.
Редовно подстригване
Дори да не режете косата си на всеки 6 седмици, то подстригването е задължително на всеки 3 до 4 месеца. Веднъж започне ли да цъфти косата, няма как да поправите това. Може единствено да го предотвратите.
Вижте още:
5 маски за гъста коса
Трикът, който връща обема на косата
