Учени от университета Алабама доказаха, че обилната закуска помага на организма да се справи с натрупаните мазнини и калорий. Ура! Да живеят откритията! От днес слагаме край на гузното поглеждане към бекончето рано сутрин и нападаме, без да ни мигне окото!
Парадоксално, но факт – колкото по–калорично е сутрешното ни меню, толкова по–лесно ще предотвратим развитието на метаболитния синдром. Той е опасен най-вече заради това, че се характеризира със затлъстяване и сърдечни проблеми.
За да стигнат до това, определено велико, откритие, учените изследвали влиянието на дневните хранения при лабораторни мишки. Оказало се, че тези, които си хапвали обилно сутрин, се радват на напълно нормален метаболизъм. А мишките, закусвали с лека храна, но за сметка на това поглъщали мазна вечеря, скоро затлъстявали и дори получавали инсулт.
Професор Моли Брей, твърди, че мазната храна е по-полезно да се приема в ранните часове на деня, защото тя активира метаболизма и по този начин всички видове продукти се преработват по-бързо.
Ето защо, ако обожавате английската закуска, не се лишавайте от нея! Освен, че ще се заредите с много енергия, ще се поглезите и със нещо вкусно, което няма да застраши перфектната ви фигура! Така че, момичета - ако ще е изкушение, да е рано сутрин!
