Повече оптимизъм за здраво сърце

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Учени от Университета на Илинойс доказват, че оптимистите доста по-често от песимистите се радват на здраво сърце.

Изследователите съпоставили сърдечното здраве и нивото на оптимизъм при 5100 души, прилагайки 7 метрични системи, като следят артериалното налягане, индекса на телесна маса, стойностите на плазмена глюкоза на гладно и серумен холестерол, хранителен режим, степен на двигателна активност и употреба на тютюн.

Оценили са и емоционалното и физическото здраве, както и степента на позитивната настройка при доброволците.

Оказва се, че 55% от най-оптимистично настроените имат сравнително добро общо здраве, и два пъти повече имат идеално функционираща сърдечносъдова система.

Логично е положителната нагласа да има ползотворен ефект върху организма, но „ползите за здравето са по-големи отколкото сме могли да се надяваме“, споделя проф. Роузъбл Хернандез в сп. Health Behavior and Policy Review.
 


 

Коментари към "Повече оптимизъм за здраво сърце ":
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg