Признаваме си! Знаем колко е важна сутрешната гимнастика и дори сме се убеждавали в това как зарежда с енергия за целия ден, но… Рано през деня последното, което ни се иска е… да правим шпагат. Или добре де - нещо подобно.
Обаче! Страшно много си падаме по танците, а откакто попаднахме на това видео, ги практикуваме не само по дискотеките.
То показва съчетание от няколко стъпки от мамбото. Комбинация, която е чудесна за по-енергизиращ старт на деня, зарежда с готино настроение, а и не е никак трудна за изпълнение.
Убедете се сами! Пуснете си видеото, разкършете се за няколко минути и вижте дали денят ви ще започне по-жизнерадостно. При нас действа!