Мъжете, които обичат да си поспиват са добри любовници. И обратното – тези, на които им липсва достатъчно сън обикновено могат да се „похвалят” с по-ниско либидо!
Учени от университета в Чикаго са доказали, че недоспиването драстично намалява нивата на тестостерона в организма на представителите на силния пол. От тук следва и истински срив в скалата на сексуалното желание.
Експертите изследвали група 24-годишни мъже, които имали проблеми със съня. Те не можели да спят повече от пет часа на нощ. Оказало се, че вследствие на това количеството на тестостерон в тялото им намалява с 10-15%. А подобно ниво е характерно за 15-годишните момчета.
При нормални условия нивото на хормона при мъжете намалява средно с 1-2% на година. Това води не само намалена репродуктивна способност и до по-малка мускулна маса. Всички тези синдроми увеличават шансовете за инсулт, различни сърдечни заболявания и диабет.
А вашият любим обича ли да си поспива?
