Спомняте ли си онази сцена от „Сексът и градът”, в която Саманта приготви домашно суши за Смит по случай Свети Валентин? Е, със сигурност си спомняте и че тя изобщо не е от момичетата, които ще направят нещо просто ей така. В случая нейната цел е да получи доза хубав секс! На Саманта й е ясно е, че именно сушито ще се окаже доста полезно в играта на съблазняване. Защо ли? Много просто - в него присъсват два от най-мощните афродизиаци – оризът и водораслите. Вижте кои са останалите храни, с които ще привлечете любимия от масата директно към леглото.
1. Аспержи
Тези зеленчуци са богати на витамин Е, който стимулира синтеза на хормоните, необходими за подобряването на сексуалната активност.
2. Банани
В екзотичните плодове се съдържа ензима бромелин, който е от огромно значение за повишаването на мъжкото либидо. Освен тожа бананите са източник и на калий и витамин B2, които зареждат организма с повече енргия.
3. Зеле
Хапването на повечко зеле пък, подобрява кръвоснабдяването на органите в тялото. Има ли нужда да доуточняваме какви други дивиденти в сексуален план ще ви донесе този зеленчук?
4. Целина
Тя стимулира производството на хормона андостерон при мъжете. А още по-хубавото е, че отделянето на този хормон действа възбуждащо на жените. Така че май целината ни е фаворит, затова нека направим една салата по случая!
5. Ориз
Любимото ястие на японците е особено богато на аминокиселини, които са необходими за синтеза на допамин в тялото. А всички знаем, че това е хормонът на щастиети и ... любовта.
6. Стриди
Те, може би, се ползват с най-голяма слава на афродизиак, но се нареждат на 6-то място в класацията. Причината за тяхното „реноме” е най-вече високото съдържание на цинк, който е много важен за производството на тестостерон. Стридите обаче стимулират и производството на допамин – така че, хапвайки ги, получавате бонус 2 в 1.
7. Водорасли
Някои видове водорасли като нори, с които се приготвя суши, и ламинария са безценни източници на калций, йод и желязо, които са особено необходими за повижаването на либидото и при двата пола.
